Các món ăn phổ biến ở Estonia

Khám phá các món ăn phổ biến và dữ liệu dinh dưỡng từ Estonia. Lọc theo chế độ ăn để tìm calo, macro và công thức món ăn của ẩm thực Estonia.

45 bữa ăn được người dùng từ Estonia ghi lại

Cá hồi tẩm gia vị với kiều mạch và súp lơ

332 kcal

Cơm gà

520 kcal

Cơm trắng với bò om sốt nâu

505 kcal

Bánh kếp với kem tươi

520 kcal

Bơ tươi nguyên vị

240 kcal

Ức gà nướng thảo mộc

280 kcal

Cá hồi với khoai lang nướng và kem chuối bơ

620 kcal

Bowl ngũ cốc mùa thu với protein nạc áp chảo và rau củ nóng

500 kcal

Kẹo mix kiểu Bắc Âu

220 kcal

Cá hồi phủ cà chua nướng phô mai

520 kcal

Kẹo thập cẩm

270 kcal

Bowl mùa gặt với gà áp chảo, cá hồi, đậu lăng và rau củ nướng

1250 kcal

Đĩa siêu thực phẩm cao cấp

650 kcal

Ức gà nướng thảo mộc

280 kcal

Bowl ngũ cốc rau củ sốt chanh thảo mộc

350 kcal

Bánh kếp kiểu Mỹ với bơ và siro lá phong

520 kcal

Parfait sữa chua quả mọng mùa hè

180 kcal

Parfait sữa chua yến mạch và quả mọng mùa hè

280 kcal

Gà đút lò phô mai với khoai lang và khoai tây

980 kcal

Thịt bò áp chảo kèm nước sốt chảo tự nhiên

500 kcal

Compote quả mọng mùa hè ướp lạnh, ít ngọt

75 kcal

Chảo bò và khoai tây áp chảo viền giòn

620 kcal

Mì ống gà áp chảo sốt vàng

550 kcal

Bowl đậu lăng và nấm ấm với hạnh nhân giòn và quả mọng

520 kcal

Yến mạch mặn với bông cải xanh, trứng lòng đào và sữa chua

430 kcal

Mì ống sốt bơ và rau bina kem mịn

720 kcal

Chảo thịt bò và đậu lăng phô mai

720 kcal

Mì ống trứng mềm mượt

420 kcal

Bowl khoai lang nướng, nấm và rau bina với sốt cà chua quả mọng

420 kcal

Pizza kiểu Napoli nấm, cà chua bi và mozzarella

1540 kcal

Đĩa bữa sáng với trứng chiên, thịt xông khói, cá hồi xông khói, khoai tây múi cau và bánh donut mứt dâu

620 kcal

Ba bánh donut phủ đường

810 kcal

Tacos kiểu cổ điển

450 kcal

Thanh protein đậu phộng mặn

203 kcal

Pizza Margherita với topping theo mùa

850 kcal

Ức gà nướng với quinoa, măng tây, bơ và sốt pesto húng quế

655 kcal

Hamburger cổ điển với xà lách giòn, cà chua và hành tây

550 kcal

Bát trái cây theo mùa

180 kcal

Hamburger cổ điển kèm rau củ giòn

520 kcal

Tacos bò cổ điển

450 kcal

Bát trái cây tươi thập cẩm

180 kcal

Thịt viên kiểu Thụy Điển sốt kem

420 kcal

Burger phô mai thịt xông khói hành tây kèm khoai tây chiên cheddar đầy đặn

1620 kcal

Pizza gà cà chua phô mai mozzarella

1035 kcal

Cá tuyết sốt Beurre Blanc, purée súp lơ, măng tây và đậu Hà Lan

490 kcal