Sākums / world / Eiropa / Igaunija / Dārza gurķu un garšaugu salāti

Dārza gurķu un garšaugu salāti

Dārza gurķu un garšaugu salāti
Šis ēdiens patika 0 lietotājiem | 0 lietotāji saglabāja šo ēdienu

Uzturvērtība

Uz 100 g porciju

% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu

Kalorijas 0 kcal
0% DV
Kopējais tauku daudzums 0.0g
0% DV
Kopējais ogļhidrātu daudzums 0.0g
0% DV
Olbaltumvielas 0.0g
0% DV

Par

Neskaidrs ļoti uzturvielām bagāta ēdiena apraksts bez pietiekami daudz detaļu, lai precīzi noteiktu šo ēdienu.

Dārzā grieztu gurķu un garšaugu salāti

Ievads



Šis ir skaidrības ēdiens: vēss, tīrs un veidots ar absolūtu atturību. Tas balstās uz svaigumu un precīzu garšvielu līdzsvaru, nevis intensitāti, un tā vērtība slēpjas tajā, ka katra sastāvdaļa saglabā savu atšķirību, kamēr kopums šķiet pilnīgs. Pareizi pasniegts, tas ir viegls, bet ne pliekans, un vienkāršs, bet ne nevērīgs.

Receptes pamatinformācija



  • Ēdiena kategorija: Salāti

  • Virtuve vai izcelsme: Mūsdienu

  • Ēdienreizes veids: Viegla uzkoda

  • Porciju skaits: 1 porcija

  • Porcijas lielums: 100 g

  • Sagatavošanas laiks: 10 minūtes

  • Gatavošanas laiks: 0 minūtes

  • Kopējais laiks: 10 minūtes

  • Sarežģītība: Viegli


  • Aprīkojums



  • Neliela maisāmā bļoda

  • Ass šefpavāra nazis

  • Griešanas dēlis

  • Smalka rīve

  • Neliels servēšanas šķīvis


  • Sastāvdaļas



    Salāti


  • 70 g gurķa, nomizota, ja miza ir bieza, sagriezta plānos pusmēnešos

  • 20 g tomāta, bez sēklām un sagriezta mazos kubiņos

  • 5 g sarkanā sīpola, sagriezta ļoti plānās šķēlēs

  • 3 g svaigu pētersīļu lapu, viegli saplēstu

  • 2 g svaigas citronu sulas

  • 0.5 g smalkā sāls

  • 0.5 g extra-virgin olīveļļas


  • Pagatavošana



  • 1. Ielieciet gurķi, tomātu, sarkano sīpolu un pētersīļus nelielā maisāmajā bļodā. Saglabājiet griezumus kārtīgus un vienmērīgus, lai salāti būtu tīri ēdami un saglabātu struktūru.

  • 2. Pievienojiet citronu sulu, sāli un olīveļļu. Viegli apmaisiet 15 līdz 20 sekundes, tikai līdz virsmas ir viegli pārklātas un garšvielas vienmērīgi sadalījušās.

  • 3. Ļaujiet salātiem pastāvēt 2 minūtes. Gurķim jāsaglabā kraukšķīgums, tomātam jāizdala tikai pavisam nedaudz sulas, un sīpolam nedaudz jāpaliek mīkstākam, nezaudējot savu asumu.

  • 4. Nogaršojiet un pielāgojiet tikai tad, ja nepieciešams, saglabājot esošo līdzsvaru: gatavajiem salātiem jābūt dzīvīgiem, viegli sālītiem un vēsiem uz aukslējām.


  • Noformēšana un pasniegšana



    Viegli sakārtojiet salātus neliela atdzesēta šķīvja centrā, ļaujot dažiem gabaliņiem dabiski nokrist ap pamatni. Gala noformējumam jābūt gaisīgam un precīzam, ar redzamiem griezumiem un tīru mirdzumu no mērces. Pasniedziet nekavējoties.

    Profesionālas piezīmes



    Ar gurķi rīkojieties atturīgi; pārmērīgs mērces daudzums apslāpēs tā svaigumu. Sīpola šķēlēm jābūt pietiekami plānām, lai tās iekļautos kopumā, nevis dominētu. Šis ēdiens balstās uz kraukšķīgu tekstūru un precīzu garšvielu līdzsvaru, tāpēc tas jāsaliek kopā pēdējā brīdī.
    Lejupielādēt App Store