ranch-slaaisous
Ranch-slaaisous is ’n romerige slaaisous en doopsous met 430 kalorieë per 100 g. Dit staan uit vir natrium en gee ’n klassieke suur smaak.
Oor
Ranch-slaaisous is ’n romerige, suur slaaisous wat met karringmelk, olie, kruie en speserye gemaak word. Dit het ’n ryk, hartige geur en word algemeen op slaaie gebruik, as ’n doopsous vir groente en hoendervlerkies, of as ’n bolaag vir toebroodjies en pizza.
Voedingsfeite
Per 100 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Kalorieë
430 kcal
22% DV
Totale vet
45.0g
69% DV
Vitamien D7.0g
Vitamien K24.0g
Tiamien (B1)12.0g
Totale koolhidrate
5.8g
2% DV
Vitamien B124.8g
Proteïen
1.4g
3% DV
Dierlike proteïen1.4g
Vitamiene & Minerale
Vitamiene
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Cholien | 8.0mg | 1% | |
| Vitamien A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamien (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Vitamien B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavien (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niasien (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantoteensuur (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamien B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folaat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamien C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamien E | 3.0mg | 20% | |
| Vitamien K | 35.0mcg | 29% |
Minerale
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 40.0mg | 4% | |
| Koper | 20.0mcg | 2% | |
| Yster | 0.4mg | 2% | |
| Magnesium | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 25.0mg | 4% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selenium | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 950.0mg | 41% | |
| Sink | 0.2mg | 2% |
Resepte met ranch-slaaisous (1)
