molho ranch
Molho ranch é um molho e dip cremoso com 430 calorias por 100g. Destaca-se pelo sódio e dá sabor clássico e ácido a saladas e petiscos.
Sobre
O molho ranch é um molho para salada cremoso e ácido, feito com leitelho, óleo, ervas e especiarias. Tem sabor rico e salgado e é muito usado em saladas, como dip para legumes e asas de frango, ou como cobertura para sanduíches e pizza.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
430 kcal
22% DV
Gordura total
45.0g
69% DV
Vitamina D7.0g
Vitamina K24.0g
Tiamina (B1)12.0g
Hidratos de carbono totais
5.8g
2% DV
Vitamina B124.8g
Proteína
1.4g
3% DV
Proteína animal1.4g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 8.0mg | 1% | |
| Vitamina A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Vitamina B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavina (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niacina (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folato (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamina C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamina E | 3.0mg | 20% | |
| Vitamina K | 35.0mcg | 29% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 40.0mg | 4% | |
| Cobre | 20.0mcg | 2% | |
| Ferro | 0.4mg | 2% | |
| Magnésio | 8.0mg | 2% | |
| Fósforo | 25.0mg | 4% | |
| Potássio | 120.0mg | 3% | |
| Selénio | 2.0mcg | 4% | |
| Sódio | 950.0mg | 41% | |
| Zinco | 0.2mg | 2% |
Receitas com molho ranch (1)
