ranch-kaste
Ranch-kaste on kreemjas salatikaste ja dipikaste 430 kcal 100 g kohta. See paistab silma naatriumiga ja lisab klassikalist hapukat maitset.
Teave
Ranch-kaste on kreemjas, hapukas salatikaste, mis on valmistatud petipiimast, õlist, ürtidest ja vürtsidest. Sellel on rikkalik, soolakas maitse ning seda kasutatakse sageli salatitel, köögiviljade ja kanatiibade dipikastmena või kattena võileibadel ja pitsal.
Toitumisalane teave
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
430 kcal
22% DV
Rasvad kokku
45.0g
69% DV
D-vitamiin7.0g
K-vitamiin24.0g
tiamiin (B1-vitamiin)12.0g
Süsivesikud kokku
5.8g
2% DV
B12-vitamiin4.8g
Valk
1.4g
3% DV
Loomne valk1.4g
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 8.0mg | 1% | |
| A-vitamiin | 120.0mcg | 13% | |
| tiamiin (B1-vitamiin) | 0.0mg | 2% | |
| B12-vitamiin | 0.1mcg | 4% | |
| riboflaviin (B2-vitamiin) | 0.1mg | 5% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 0.2mg | 1% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.2mg | 4% | |
| B6-vitamiin | 0.0mg | 2% | |
| folaat (B9-vitamiin) | 8.0mcg | 2% | |
| C-vitamiin | 1.0mg | 1% | |
| E-vitamiin | 3.0mg | 20% | |
| K-vitamiin | 35.0mcg | 29% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 40.0mg | 4% | |
| vask | 20.0mcg | 2% | |
| raud | 0.4mg | 2% | |
| magneesium | 8.0mg | 2% | |
| fosfor | 25.0mg | 4% | |
| kaalium | 120.0mg | 3% | |
| seleen | 2.0mcg | 4% | |
| naatrium | 950.0mg | 41% | |
| tsink | 0.2mg | 2% |
Retseptid koostisosaga ranch-kaste (1)
