Ranch-Dressing
Ranch-Dressing ist ein cremiges Salatdressing und Dip mit 430 Kalorien pro 100 g. Es liefert viel Natrium und sorgt für würzig-säuerlichen Geschmack.
Über
Ranch-Dressing ist ein cremiges, würzig-säuerliches Salatdressing aus Buttermilch, Öl, Kräutern und Gewürzen. Es hat einen kräftigen, herzhaften Geschmack und wird häufig für Salate verwendet, als Dip für Gemüse und Chicken Wings oder als Topping für Sandwiches und Pizza.
Nährwertangaben
Pro 100 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
Kalorien
430 kcal
22% DV
Fett gesamt
45.0g
69% DV
Vitamin D7.0g
Vitamin K24.0g
Thiamin12.0g
Kohlenhydrate gesamt
5.8g
2% DV
Vitamin B124.8g
Protein
1.4g
3% DV
Tierisches Protein1.4g
Vitamine & Mineralstoffe
Vitamine
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Cholin | 8.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 120.0mcg | 13% | |
| Thiamin | 0.0mg | 2% | |
| Vitamin B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavin | 0.1mg | 5% | |
| Niacin | 0.2mg | 1% | |
| Pantothensäure | 0.2mg | 4% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamin C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamin E | 3.0mg | 20% | |
| Vitamin K | 35.0mcg | 29% |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Calcium | 40.0mg | 4% | |
| Kupfer | 20.0mcg | 2% | |
| Eisen | 0.4mg | 2% | |
| Magnesium | 8.0mg | 2% | |
| Phosphor | 25.0mg | 4% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 950.0mg | 41% | |
| Zink | 0.2mg | 2% |
Rezepte mit Ranch-Dressing (1)
