ranch sosu
Ranch sosu, 100 gramda 430 kalori içeren kremalı bir salata sosu ve diptir. Sodyumuyla öne çıkar, klasik ekşimsi tat katar.
Hakkında
Ranch sosu, ayran, yağ, otlar ve baharatlarla yapılan kremalı ve ekşimsi bir salata sosudur. Zengin ve tuzlu bir lezzete sahiptir; salatalarda, sebzeler ve tavuk kanatları için dip olarak ya da sandviç ve pizzalarda sos olarak sık kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
430 kcal
22% DV
Toplam Yağ
45.0g
69% DV
D Vitamini7.0g
K Vitamini24.0g
Tiamin (B1)12.0g
Toplam Karbonhidrat
5.8g
2% DV
B12 Vitamini4.8g
Protein
1.4g
3% DV
Hayvansal Protein1.4g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 8.0mg | 1% | |
| A Vitamini | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 2% | |
| B12 Vitamini | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niasin (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.2mg | 4% | |
| B6 Vitamini | 0.0mg | 2% | |
| Folat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| C Vitamini | 1.0mg | 1% | |
| E Vitamini | 3.0mg | 20% | |
| K Vitamini | 35.0mcg | 29% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 40.0mg | 4% | |
| Bakır | 20.0mcg | 2% | |
| Demir | 0.4mg | 2% | |
| Magnezyum | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 25.0mg | 4% | |
| Potasyum | 120.0mg | 3% | |
| Selenyum | 2.0mcg | 4% | |
| Sodyum | 950.0mg | 41% | |
| Çinko | 0.2mg | 2% |
ranch sosu içeren tarifler (1)
