ranch dressing
Ang ranch dressing ay malinamnam at creamy na dressing at sawsawan na may 430 calories bawat 100g. Namumukod ito sa sodium at maasim-alat na lasa.
Tungkol dito
Ang ranch dressing ay isang creamy at medyo maasim na salad dressing na gawa sa buttermilk, mantika, mga herb, at pampalasa. Mayaman at malinamnam ang lasa nito at karaniwang ginagamit sa mga salad, bilang sawsawan para sa gulay at chicken wings, o bilang topping sa mga sandwich at pizza.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
430 kcal
22% DV
Kabuuang Taba
45.0g
69% DV
Bitamina D7.0g
Bitamina K24.0g
Tiamina (B1)12.0g
Kabuuang Carbohydrate
5.8g
2% DV
Bitamina B124.8g
Protina
1.4g
3% DV
Protina mula sa Hayop1.4g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 8.0mg | 1% | |
| Bitamina A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Bitamina B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niacin (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Bitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folate (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Bitamina C | 1.0mg | 1% | |
| Bitamina E | 3.0mg | 20% | |
| Bitamina K | 35.0mcg | 29% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 40.0mg | 4% | |
| Tanso | 20.0mcg | 2% | |
| Bakal | 0.4mg | 2% | |
| Magnesiyo | 8.0mg | 2% | |
| Posporus | 25.0mg | 4% | |
| Potasyo | 120.0mg | 3% | |
| Selenium | 2.0mcg | 4% | |
| Sodyum | 950.0mg | 41% | |
| Sink | 0.2mg | 2% |
Mga recipe na may ranch dressing (1)
