sos ranch
Sosul ranch este un dressing și dip cremos, cu 430 calorii/100 g. Se remarcă prin sodiu și dă gust acrișor salatelor și legumelor.
Despre
Sosul ranch este un dressing pentru salate și un dip cremos, ușor acrișor, făcut din lapte bătut, ulei, ierburi și condimente. Are un gust bogat, sărat și este folosit frecvent la salate, ca sos pentru legume și aripioare sau ca topping pentru sandvișuri și pizza.
Informații nutriționale
Per 100 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Calorii
430 kcal
22% DV
Grăsimi totale
45.0g
69% DV
Vitamina D7.0g
Vitamina K24.0g
Tiamină (B1)12.0g
Carbohidrați totali
5.8g
2% DV
Vitamina B124.8g
Proteine
1.4g
3% DV
Proteină animală1.4g
Vitamine și minerale
Vitamine
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Colină | 8.0mg | 1% | |
| Vitamina A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamină (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Vitamina B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavină (B2) | 0.1mg | 5% | |
| Niacină (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Acid pantotenic (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamina C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamina E | 3.0mg | 20% | |
| Vitamina K | 35.0mcg | 29% |
Minerale
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Calciu | 40.0mg | 4% | |
| Cupru | 20.0mcg | 2% | |
| Fier | 0.4mg | 2% | |
| Magneziu | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 25.0mg | 4% | |
| Potasiu | 120.0mg | 3% | |
| Seleniu | 2.0mcg | 4% | |
| Sodiu | 950.0mg | 41% | |
| Zinc | 0.2mg | 2% |
Rețete cu sos ranch (1)
