רוטב ראנץ'
רוטב ראנץ' הוא רוטב לסלט ומטבל קרמי עם 430 קלוריות ל-100 גרם. בולט בתכולת נתרן ומוסיף טעם חמצמץ קלאסי.
אודות
רוטב ראנץ' הוא רוטב לסלט ומטבל קרמי וחמצמץ, שמכינים בדרך כלל מרוויון, שמן, עשבי תיבול ותבלינים. יש לו טעם עשיר ומלוח, ומשתמשים בו לרוב בסלטים, כמטבל לירקות ולכנפיים, או כתוספת לכריכים ולפיצה.
ערכים תזונתיים
ל-100 גרם
% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל
קלוריות
430 kcal
22% DV
סך השומן
45.0g
69% DV
ויטמין D7.0g
ויטמין K24.0g
תיאמין (ויטמין B1)12.0g
סך הפחמימות
5.8g
2% DV
ויטמין B124.8g
חלבון
1.4g
3% DV
חלבון מן החי1.4g
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| כולין | 8.0mg | 1% | |
| ויטמין A | 120.0mcg | 13% | |
| תיאמין (ויטמין B1) | 0.0mg | 2% | |
| ויטמין B12 | 0.1mcg | 4% | |
| ריבופלבין (ויטמין B2) | 0.1mg | 5% | |
| ניאצין (ויטמין B3) | 0.2mg | 1% | |
| חומצה פנטותנית (ויטמין B5) | 0.2mg | 4% | |
| ויטמין B6 | 0.0mg | 2% | |
| פולאט (ויטמין B9) | 8.0mcg | 2% | |
| ויטמין C | 1.0mg | 1% | |
| ויטמין E | 3.0mg | 20% | |
| ויטמין K | 35.0mcg | 29% |
מינרלים
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| סידן | 40.0mg | 4% | |
| נחושת | 20.0mcg | 2% | |
| ברזל | 0.4mg | 2% | |
| מגנזיום | 8.0mg | 2% | |
| זרחן | 25.0mg | 4% | |
| אשלגן | 120.0mg | 3% | |
| סלניום | 2.0mcg | 4% | |
| נתרן | 950.0mg | 41% | |
| אבץ | 0.2mg | 2% |
מתכונים עם רוטב ראנץ' (1)
