コーヒー
コーヒーは焙煎した豆を抽出して作る飲み物です。100gあたり1kcalで、カリウムを含み、毎日の一杯の栄養を知りたい人に役立ちます。
概要
コーヒーは、焙煎したコーヒー豆から抽出して作る飲み物で、苦味、コク、豊かな香りが特徴です。温かい飲み物としてもアイスとしても広く飲まれ、デザート、ソース、焼き菓子の風味付けにも使われます。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
1 kcal
0% DV
脂質
0.0g
0% DV
炭水化物
0.0g
0% DV
たんぱく質
0.1g
0% DV
植物性たんぱく質0.1g
ビタミン＆ミネラル
ビタミン
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| コリン | 2.8mg | 1% | |
| ビタミンB1 | 0.0mg | 0% | |
| ビタミンB2 | 0.0mg | 0% | |
| ナイアシン | 0.2mg | 2% | |
| パントテン酸 | 0.3mg | 5% | |
| ビタミンB6 | 0.0mg | 0% | |
| 葉酸 | 2.0mcg | 1% | |
| ビタミンE | 0.0mg | 0% | |
| ビタミンK | 0.1mcg | 0% |
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| カルシウム | 2.0mg | 0% | |
| 銅 | 0.0mcg | 0% | |
| 鉄 | 0.0mg | 0% | |
| マグネシウム | 3.0mg | 1% | |
| リン | 3.0mg | 0% | |
| カリウム | 49.0mg | 1% | |
| セレン | 0.1mcg | 0% | |
| ナトリウム | 2.0mg | 0% | |
| 亜鉛 | 0.0mg | 0% |
コーヒーを使ったレシピ（19）
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Oat Porridge with Milk and Black Coffee
265 kcal
Pure Black Coffee
1 kcal
Black Coffee
1 kcal
クリーマーと砂糖入りコーヒー
85 kcal
エスプレッソ（全乳入り）
64 kcal
カプチーノとライ麦のオープンサンド（チーズ・きゅうり・ミニトマト）
533 kcal
パンケーキ、目玉焼き、ベーコンの朝食プレート
1315 kcal
メスモルとトマトのクネッケブロード（コーヒー付き）
190 kcal
クリスプブレッド バター・プロセスチーズ・ミニトマト添え ミルクコーヒー付き
210 kcal
ブラックコーヒー
4 kcal
ブラックコーヒー
4 kcal
チーズトーストとコーヒー
330 kcal
ブラックコーヒー
1 kcal
チーズと赤パプリカのオープンサンド ミルクコーヒー添え
463 kcal
アプリコットジャムのミニパンケーキ ホワイトチョコ削りとミルクコーヒー添え
560 kcal
ブラックコーヒー
1 kcal
マグカップのブラックコーヒー
1 kcal
マグカップに残ったブラックコーヒー
1 kcal