kohv
Kohv on röstitud ubadest valmistatud jook. See annab 1 kcal 100 g kohta ja sisaldab kaaliumi, mis on oluline mineraal igas tassis.
Teave
Kohv on röstitud kohviubadest valmistatud jook, mille maitse on mõrkjas, rikkalik ja aromaatne. Seda juuakse tavaliselt kuumalt või jääga ning kasutatakse ka magustoitude, kastmete ja küpsetiste maitsestamiseks.
Toitumisalane teave
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
1 kcal
0% DV
Rasvad kokku
0.0g
0% DV
Süsivesikud kokku
0.0g
0% DV
Valk
0.1g
0% DV
Taimne valk0.1g
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 2.8mg | 1% | |
| tiamiin (B1-vitamiin) | 0.0mg | 0% | |
| riboflaviin (B2-vitamiin) | 0.0mg | 0% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 0.2mg | 2% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.3mg | 5% | |
| B6-vitamiin | 0.0mg | 0% | |
| folaat (B9-vitamiin) | 2.0mcg | 1% | |
| E-vitamiin | 0.0mg | 0% | |
| K-vitamiin | 0.1mcg | 0% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 2.0mg | 0% | |
| vask | 0.0mcg | 0% | |
| raud | 0.0mg | 0% | |
| magneesium | 3.0mg | 1% | |
| fosfor | 3.0mg | 0% | |
| kaalium | 49.0mg | 1% | |
| seleen | 0.1mcg | 0% | |
| naatrium | 2.0mg | 0% | |
| tsink | 0.0mg | 0% |
Retseptid koostisosaga kohv (19)
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Oat Porridge with Milk and Black Coffee
265 kcal
Pure Black Coffee
1 kcal
Black Coffee
1 kcal
Kohv koorepulbri ja suhkruga
85 kcal
Espresso täispiimaga
64 kcal
Cappuccino rukkileiva juustuvõileibadega kurgi ja kirsstomatiga
533 kcal
Hommikusöögitaldrik pannkookide, praemuna, peekoni, röstsaia, apelsinimahla ja kohviga
1315 kcal
Knäckebröd messmöri ja tomatiga, kõrvale kohv
190 kcal
Näkileib või, sulatatud juustu viilu, kirsstomati ja piimakohviga
210 kcal
Must kohv
4 kcal
Must kohv
4 kcal
Juustuleib kohviga
330 kcal
Must kohv
1 kcal
Lahtised juustu ja punase paprika võileivad piimakohviga
463 kcal
Minipannkoogid aprikoosimoosi, valge šokolaadi laastude ja piimakohviga
560 kcal
Must kohv
1 kcal
Must kohv kruusis
1 kcal
Tassi jäänud musta kohvi jääk
1 kcal