Must kohv

Must kohv
0 kasutajale meeldis see toit | 0 kasutajat salvestas selle toidu

Toitumisalane teave

Portsjoni kohta (180 g)

% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil

Kalorid 4 kcal
0% DV
Rasvad kokku 0.1g
0% DV
monoküllastumata rasvhapped0.0g
polüküllastumata rasvhapped0.0g
küllastunud rasvhapped0.0g
Süsivesikud kokku 0.0g
0% DV
Valk 0.5g
1% DV
taimne valk0.5g

Teave

Tass ilma lisanditeta keedetud musta kohvi sisaldab vaid 4 kalorit ning makrotoitaineid on selles peaaegu olematult.

Koostisosad

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
koliin5.0mg1%
tiamiin (B1-vitamiin)0.0mg0%
riboflaviin (B2-vitamiin)0.3mg19%
niatsiin (B3-vitamiin)0.1mg1%
pantoteenhape (B5-vitamiin)0.0mg1%
B6-vitamiin0.0mg0%
folaat (B9-vitamiin)1.8mcg0%

Mineraalid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
kaltsium4.0mg0%
vask9.0mcg1%
raud0.1mg1%
magneesium13.0mg3%
fosfor5.0mg1%
kaalium88.0mg2%
seleen0.5mcg1%
naatrium9.0mg0%
tsink0.0mg0%

Must kohv

Sissejuhatus



Must kohv on röstingu kõige puhtam väljendus: vahetu, selge ja ilustamata. Selle õnnestumine sõltub ekstraheerimise täpsusest, sest siin ei ole võimalik midagi varjata. Õigesti valmistatuna peab see olema suus puhas, aromaatne ja vaikselt püsiv.

Retsepti põhiandmed



Roa kategooria: Kuum jook
Köök või päritolu: Rahvusvaheline
Roa tüüp: Jook
Kogus: 1 portsjon
Portsjoni suurus: 180 g
Ettevalmistusaeg: 2 minutit
Küpsetusaeg: 0 minutit
Koguaeg: 2 minutit
Raskusaste: Lihtne

Vahendid



Kohvivalmistaja või filtrikoonus
Veekeetja
Kaal
Serveerimistass, mahutavus 200 g

Koostisosad



Valmistatud kohv, 180 g

Valmistamine



  • 1. Valmista kohv oma eelistatud meetodil, seejärel kaalu sellest täpselt 180 g, kui see on veel kuum ja aromaatne. Kohv peab olema selge, tume ja settevaba.

  • 2. Vala kohe serveerimistassi. Serveeri viivitamata, kuni pind on veel liikumatu ja aroom selgelt tuntav.


  • Serveerimine



    Serveeri eelsoojendatud tassis ilma kaunistuseta. Kohv peab mõjuma puhta tumeda vedelikuna, tagasihoidliku läike ja täpse mõrkja järelmaitsega.

    Professionaalsed märkused



    Kasuta ainult värskelt valmistatud kohvi; seisnud kohv kaotab nii erksuse kui ka selguse. Ideaalne tass on tasakaalus mõruduse ja aroomi selguse vahel, ilma kareduseta järelmaitses.
    KetoMadala süsivesikusisaldusegaVeganTaimetoitlanePaleoVahemereGluteenivabaPiimavabaWhole30
    Laadi alla App Store'ist