Melnā kafija

Melnā kafija
Šis ēdiens patika 0 lietotājiem | 0 lietotāji saglabāja šo ēdienu

Uzturvērtība

Uz 180 g porciju

% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu

Kalorijas 4 kcal
0% DV
Kopējais tauku daudzums 0.1g
0% DV
Mononepiesātinātie tauki0.0g
Polinepiesātinātie tauki0.0g
Piesātinātie tauki0.0g
Kopējais ogļhidrātu daudzums 0.0g
0% DV
Olbaltumvielas 0.5g
1% DV
Augu olbaltumvielas0.5g

Par

Tase vienkārši pagatavotas melnās kafijas ar niecīgu kaloriju un makrouzturvielu daudzumu.

Sastāvdaļas

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīni

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Holīns5.0mg1%
Tiamīns (B1)0.0mg0%
Riboflavīns (B2)0.3mg19%
Niacīns (B3)0.1mg1%
Pantotēnskābe (B5)0.0mg1%
B6 vitamīns0.0mg0%
Folskābe (B9)1.8mcg0%

Minerālvielas

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Kalcijs4.0mg0%
Varš9.0mcg1%
Dzelzs0.1mg1%
Magnijs13.0mg3%
Fosfors5.0mg1%
Kālijs88.0mg2%
Selēns0.5mcg1%
Nātrijs9.0mg0%
Cinks0.0mg0%

Melnā kafija

Ievads



Melnā kafija ir tīrākā grauzdējuma izpausme: tieša, skaidra un bez sentimenta. Tās izdošanās ir atkarīga no precizitātes ekstrakcijā, jo te nav kur paslēpties. Pareizi pagatavotai tai jābūt tīrai uz aukslējām, aromātiskai un klusi noturīgai.

Receptes pamatinformācija



Ēdiena kategorija: Karsts dzēriens
Virtuve vai izcelsme: Starptautiska
Maltītes veids: Dzēriens
Iznākums: 1 porcija
Porcijas lielums: 180 g
Sagatavošanas laiks: 2 minūtes
Gatavošanas laiks: 0 minūtes
Kopējais laiks: 2 minūtes
Grūtības pakāpe: Viegli

Aprīkojums



Kafijas pagatavotājs vai filtra konuss
Tējkanna
Svari
Pasniegšanas krūze, 200 g ietilpība

Sastāvdaļas



Pagatavota kafija, 180 g

Pagatavošana



  • 1. Pagatavojiet kafiju, izmantojot sev vēlamo metodi, pēc tam, kamēr tā vēl ir karsta un aromātiska, precīzi nosveriet 180 g. Kafijai jābūt dzidrai, tumšai un bez nogulsnēm.

  • 2. Nekavējoties ielejiet pasniegšanas krūzē. Pasniedziet uzreiz, kamēr virsma vēl ir mierīga un aromāts izteikts.


  • Noformēšana un pasniegšana



    Pasniedziet uzsildītā krūzē bez garnējuma. Kafijai jāizskatās kā tīram, tumšam šķidrumam ar atturīgu spīdumu un precīzu, rūgtu nobeigumu.

    Profesionālas piezīmes



    Izmantojiet tikai svaigi pagatavotu kafiju; sastāvējusies kafija zaudē gan pacēlumu, gan izteiksmīgumu. Ideālā tasīte ir līdzsvarota starp rūgtumu un aromātisko skaidrību, bez skarbuma pēcgaršā.
    KetoAr zemu ogļhidrātu saturuVegānaVeģetāraPaleoVidusjūrasBez glutēnaBez piena produktiemWhole30
    Lejupielādēt App Store