Juoda kava

Juoda kava
0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 180 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 4 kcal
0% DV
Iš viso riebalų 0.1g
0% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys0.0g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.0g
Sočiosios riebalų rūgštys0.0g
Iš viso angliavandenių 0.0g
0% DV
Baltymai 0.5g
1% DV
Augaliniai baltymai0.5g

Apie

Puodelis paprastai plikytos juodos kavos su nereikšmingu kalorijų ir makroelementų kiekiu.

Ingredientai

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Cholinas5.0mg1%
Tiaminas (B1)0.0mg0%
Riboflavinas (B2)0.3mg19%
Niacinas (B3)0.1mg1%
Pantoteno rūgštis (B5)0.0mg1%
Vitaminas B60.0mg0%
Folatai (B9)1.8mcg0%

Mineralai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Kalcis4.0mg0%
Varis9.0mcg1%
Geležis0.1mg1%
Magnis13.0mg3%
Fosforas5.0mg1%
Kalis88.0mg2%
Selenas0.5mcg1%
Natris9.0mg0%
Cinkas0.0mg0%

Juoda kava

Įžanga



Juoda kava yra gryniausia skrudinimo išraiška: tiesioginė, aiški ir nesentimentali. Jos sėkmė priklauso nuo tikslaus ekstrakcijos valdymo, nes čia nėra kur pasislėpti. Tinkamai paruošta ji turėtų būti švari gomuryje, aromatinga ir subtiliai išliekanti.

Recepto pagrindai



Patiekalo kategorija: Karštas gėrimas
Virtuvė arba kilmė: Tarptautinė
Patiekimo tipas: Gėrimas
Išeiga: 1 porcija
Porcijos dydis: 180 g
Paruošimo laikas: 2 minutės
Gaminimo laikas: 0 minučių
Bendras laikas: 2 minutės
Sudėtingumas: Lengva

Įranga



Kavos virimo įrenginys arba filtravimo kūgis
Virdulys
Svarstyklės
Patiekimo puodelis, 200 g talpos

Ingredientai



Paruošta kava, 180 g

Gaminimo būdas



  • 1. Paruoškite kavą pasirinktu būdu, tada, kol ji dar karšta ir aromatinga, tiksliai pasverkite 180 g. Kava turi būti skaidri, tamsi ir be nuosėdų.

  • 2. Nedelsdami supilkite į pateikimo puodelį. Patiekite iš karto, kol paviršius išlieka ramus, o aromatas ryškus.


  • Patiekimas



    Patiekite pašildytame puodelyje be garnyro. Kava turėtų atrodyti kaip švarus, tamsus skystis su santūriu blizgesiu ir tiksliu, karčiu poskoniu.

    Profesionalios pastabos



    Naudokite tik šviežiai paruoštą kavą; pastovėjusi kava praranda ir gyvumą, ir raiškumą. Idealus puodelis yra subalansuotas tarp kartumo ir aromatinio skaidrumo, be jokio aštrumo poskonyje.
    KetoMažai angliavandeniųVeganiškaVegetarinėPaleoViduržemio jūrosBe glitimoBe pieno produktųWhole30
    Atsisiųsti iš App Store