Cafè negre

A 0 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment
Informació nutricional
Per ració de 180 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Greixos monoinsaturats0.0g
Greixos poliinsaturats0.0g
Greixos saturats0.0g
Hidrats de carboni totals
0.0g
Proteïna vegetal0.5g
Sobre
Una tassa de cafè negre infusionat, amb calories i macronutrients pràcticament insignificants.
Vitamines i minerals
Vitamines
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|
| Colina | 5.0mg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Riboflavina (B2) | 0.3mg | 19% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Àcid pantotènic (B5) | 0.0mg | 1% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 0% | |
| Folat (B9) | 1.8mcg | 0% | |
Minerals
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|
| Calci | 4.0mg | 0% | |
| Coure | 9.0mcg | 1% | |
| Ferro | 0.1mg | 1% | |
| Magnesi | 13.0mg | 3% | |
| Fòsfor | 5.0mg | 1% | |
| Potassi | 88.0mg | 2% | |
| Seleni | 0.5mcg | 1% | |
| Sodi | 9.0mg | 0% | |
| Zinc | 0.0mg | 0% | |
Cafè negre
Nota introductòria
El cafè negre és l’expressió més pura del torrat: directa, lúcida i sense artificis. El seu èxit depèn de la precisió en l’extracció, perquè no hi ha on amagar-se. Quan es prepara correctament, ha de ser net al paladar, aromàtic i discretament persistent.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Beguda calenta
Cuina o origen: Internacional
Tipus de plat: Beguda
Rendiment: 1 ració
Mida de la ració: 180 g
Temps de preparació: 2 minuts
Temps de cocció: 0 minuts
Temps total: 2 minuts
Dificultat: Fàcil
Equip
Cafetera o con de filtre
Bullidor
Bàscula
Tassa de servei, capacitat de 200 g
Ingredients
Cafè preparat, 180 g
Mètode
1. Prepara el cafè amb el mètode que prefereixis i, tot seguit, pesa’n exactament 180 g mentre encara sigui calent i aromàtic. El cafè ha de ser net, fosc i lliure de sediments.
2. Aboca’l immediatament a la tassa de servei. Serveix-lo de seguida, mentre la superfície es manté quieta i l’aroma és marcada.
Emplatat i servei
Serveix-lo en una tassa temperada, sense guarnició. El cafè s’ha de presentar com un líquid net i fosc, amb una brillantor continguda i un final amarg precís.
Notes professionals
Utilitza només cafè acabat de preparar; el cafè ranci perd tant vivacitat com definició. La tassa ideal és equilibrada entre l’amargor i la claredat aromàtica, sense aspror al final.KetoBaixa en hidrats de carboniVeganaVegetarianaPaleoMediterràniaSense glutenSense lactisWhole30