Čierna káva

Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov
Nutričné hodnoty
Na porciu 180 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Mononenasýtené tuky0.0g
Polynenasýtené tuky0.0g
Nasýtené tuky0.0g
Rastlinné bielkoviny0.5g
O jedle
Šálka obyčajnej čiernej filtrovanej kávy s minimom kalórií a zanedbateľným obsahom makroživín.
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|
| Cholín | 5.0mg | 1% | |
| Tiamín | 0.0mg | 0% | |
| Riboflavín | 0.3mg | 19% | |
| Niacín | 0.1mg | 1% | |
| Kyselina pantoténová | 0.0mg | 1% | |
| Vitamín B6 | 0.0mg | 0% | |
| Folát | 1.8mcg | 0% | |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|
| Vápnik | 4.0mg | 0% | |
| Meď | 9.0mcg | 1% | |
| Železo | 0.1mg | 1% | |
| Horčík | 13.0mg | 3% | |
| Fosfor | 5.0mg | 1% | |
| Draslík | 88.0mg | 2% | |
| Selén | 0.5mcg | 1% | |
| Sodík | 9.0mg | 0% | |
| Zinok | 0.0mg | 0% | |
Čierna káva
Úvodná poznámka
Čierna káva je najčistejším vyjadrením praženia: priama, jasná a nesentimentálna. Jej úspech závisí od presnosti extrakcie, pretože tu sa niet kam skryť. Ak je pripravená správne, mala by byť na podnebí čistá, aromatická a nenápadne pretrvávajúca.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Horúci nápoj
Kuchyňa alebo pôvod: Medzinárodná
Typ chodu: Nápoj
Výťažnosť: 1 porcia
Veľkosť porcie: 180 g
Čas prípravy: 2 minúty
Čas varenia: 0 minút
Celkový čas: 2 minúty
Náročnosť: Jednoduché
Vybavenie
Kávovar alebo filtračný dripper
Kanvica
Váha
Servírovacia šálka s objemom 200 g
Ingrediencie
Pripravená káva, 180 g
Postup
1. Pripravte kávu zvolenou metódou a potom odvážte presne 180 g, kým je ešte horúca a aromatická. Káva by mala byť číra, tmavá a bez usadenín.
2. Ihneď nalejte do servírovacej šálky. Podávajte bezodkladne, kým je povrch pokojný a aróma výrazná.
Servírovanie
Podávajte v nahriatej šálke bez ozdoby. Káva by sa mala prezentovať ako čistá tmavá tekutina s jemným leskom a presným, horkým záverom.
Profesionálne poznámky
Používajte iba čerstvo pripravenú kávu; odstáta káva stráca sviežosť aj definíciu. Ideálna šálka je vyvážená medzi horkosťou a aromatickou čistotou, bez drsnosti v dochuti.KetoNízkosacharidováVegánskaVegetariánskaPaleoStredomorskáBezlepkováBez mliečnych výrobkovWhole30