koffie
Koffie is 'n gebroude drank van geroosterde bone. Dit het 1 kalorie per 100 g en verskaf kalium, 'n belangrike mineraal in elke koppie.
Oor
Koffie is 'n gebroude drank wat van geroosterde koffiebone gemaak word, met 'n bitter, ryk en aromatiese geur. Dit word algemeen warm of yskoud gedrink en ook gebruik om nageregte, souse en gebak te geur.
Voedingsfeite
Per 100 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Kalorieë
1 kcal
0% DV
Totale vet
0.0g
0% DV
Totale koolhidrate
0.0g
0% DV
Proteïen
0.1g
0% DV
Plantproteïen0.1g
Vitamiene & Minerale
Vitamiene
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Cholien | 2.8mg | 1% | |
| Tiamien (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Riboflavien (B2) | 0.0mg | 0% | |
| Niasien (B3) | 0.2mg | 2% | |
| Pantoteensuur (B5) | 0.3mg | 5% | |
| Vitamien B6 | 0.0mg | 0% | |
| Folaat (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamien E | 0.0mg | 0% | |
| Vitamien K | 0.1mcg | 0% |
Minerale
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 2.0mg | 0% | |
| Koper | 0.0mcg | 0% | |
| Yster | 0.0mg | 0% | |
| Magnesium | 3.0mg | 1% | |
| Fosfor | 3.0mg | 0% | |
| Kalium | 49.0mg | 1% | |
| Selenium | 0.1mcg | 0% | |
| Natrium | 2.0mg | 0% | |
| Sink | 0.0mg | 0% |
Resepte met koffie (19)
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Oat Porridge with Milk and Black Coffee
265 kcal
Pure Black Coffee
1 kcal
Black Coffee
1 kcal
Koffie met verromer en suiker
85 kcal
Espresso met volmelk
64 kcal
Cappuccino met oop rogbrood-kaastoebroodjies met komkommer en kersietamatie
533 kcal
Ontbytbord met pannekoeke, gebakte eier, spek, roosterbrood, lemoensap en koffie
1315 kcal
Knäckebröd met messmör en tamatie, met koffie
190 kcal
Kraakbrood met botter, smeltkaas, kersietamatie en koffie met melk
210 kcal
Swart koffie
4 kcal
Swart koffie
4 kcal
Kaasbrood met koffie
330 kcal
Swart koffie
1 kcal
Oop kaas- en rooirissie-toebroodjies met melkkoffie
463 kcal
Mini-pannekoeke met appelkooskonfyt, wit sjokoladeskaafsels en melkkoffie
560 kcal
Swart koffie
1 kcal
Swart koffie in 'n beker
1 kcal
Swart koffieresidu in 'n beker
1 kcal