kawa
Kawa to napój parzony z palonych ziaren. Ma 1 kcal na 100 g i dostarcza potasu, ważnego minerału obecnego w każdej filiżance.
O produkcie
Kawa to napój parzony z palonych ziaren kawowca, o gorzkim, bogatym i aromatycznym smaku. Najczęściej pije się ją na gorąco lub z lodem, a także wykorzystuje do nadawania smaku deserom, sosom i wypiekom.
Wartości odżywcze
Na 100 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kalorie
1 kcal
0% DV
Tłuszcz ogółem
0.0g
0% DV
Węglowodany ogółem
0.0g
0% DV
Białko
0.1g
0% DV
Białko roślinne0.1g
Witaminy i minerały
Witaminy
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Cholina | 2.8mg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Ryboflawina (B2) | 0.0mg | 0% | |
| Niacyna (B3) | 0.2mg | 2% | |
| Kwas pantotenowy (B5) | 0.3mg | 5% | |
| Witamina B6 | 0.0mg | 0% | |
| Folian (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Witamina E | 0.0mg | 0% | |
| Witamina K | 0.1mcg | 0% |
Minerały
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Wapń | 2.0mg | 0% | |
| Miedź | 0.0mcg | 0% | |
| Żelazo | 0.0mg | 0% | |
| Magnez | 3.0mg | 1% | |
| Fosfor | 3.0mg | 0% | |
| Potas | 49.0mg | 1% | |
| Selen | 0.1mcg | 0% | |
| Sód | 2.0mg | 0% | |
| Cynk | 0.0mg | 0% |
Przepisy z kawa (19)
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Oat Porridge with Milk and Black Coffee
265 kcal
Pure Black Coffee
1 kcal
Black Coffee
1 kcal
Kawa ze śmietanką w proszku i cukrem
85 kcal
Espresso z pełnym mlekiem
64 kcal
Cappuccino z kanapkami z chleba żytniego z serem, ogórkiem i pomidorkami koktajlowymi
533 kcal
Śniadaniowy talerz z naleśnikami, jajkiem sadzonym, bekonem, tostami, sokiem pomarańczowym i kawą
1315 kcal
Knäckebröd z messmör, pomidorem i kawą
190 kcal
Pieczywo chrupkie z masłem, serem topionym, pomidorkiem koktajlowym i kawą z mlekiem
210 kcal
Czarna kawa
4 kcal
Czarna kawa
4 kcal
Pieczywo z serem i kawą
330 kcal
Czarna kawa
1 kcal
Kanapki z serem i czerwoną papryką oraz kawa z mlekiem
463 kcal
Mini naleśniki z dżemem morelowym, białą czekoladą i kawą z mlekiem
560 kcal
Czarna kawa
1 kcal
Czarna kawa w kubku
1 kcal
Resztki czarnej kawy w kubku
1 kcal