Кофе — напиток из обжаренных зёрен. Содержит 1 ккал на 100 г и даёт калий; его пьют горячим или со льдом, а также добавляют в десерты.
Кофе — заварной напиток из обжаренных кофейных зёрен с горьким, насыщенным и ароматным вкусом. Его часто пьют горячим или со льдом, а также используют для вкуса в десертах, соусах и выпечке.
На 100 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
| Нутриент | Количество | % ДН | Период полувыведения |
|---|---|---|---|
| Холин | 2.8mg | 1% | |
| Тиамин (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.0mg | 0% | |
| Ниацин (B3) | 0.2mg | 2% | |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0.3mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.0mg | 0% | |
| Фолат (B9) | 2.0mcg | 1% | |
| Витамин E | 0.0mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1mcg | 0% |
| Нутриент | Количество | % ДН | Период полувыведения |
|---|---|---|---|
| Кальций | 2.0mg | 0% | |
| Медь | 0.0mcg | 0% | |
| Железо | 0.0mg | 0% | |
| Магний | 3.0mg | 1% | |
| Фосфор | 3.0mg | 0% | |
| Калий | 49.0mg | 1% | |
| Селен | 0.1mcg | 0% | |
| Натрий | 2.0mg | 0% | |
| Цинк | 0.0mg | 0% |











