Пищевая ценность
На порцию 280 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры6.7g
Полиненасыщенные жиры1.9g
Насыщенные жиры9.7g
Трансжиры0.3g
Пищевые волокна2.8g
Крахмал45.0g
Сахара37.4g
Животный белок7.8g
Растительный белок4.7g
О блюде
Сладкий завтрак из мини-панкейков с абрикосовым джемом, белым шоколадом и кофе с молоком. В порции 560 ккал; блюдо богато углеводами и сахарами, содержит умеренное количество жиров и немного белка.
Мини-панкейки с абрикосовым джемом, белым шоколадом и кофе с молоком
ВСТУПЛЕНИЕ
Эти миниатюрные панкейки построены на контрасте: нежный, слегка воздушный мякиш, яркая чистота абрикосового джема, мягкая сладость белого шоколада и выверенная горчинка кофе с молоком. Блюдо простое по составу, но требовательное к балансу: каждый элемент поддерживает остальные, а не спорит с ними. Подаваемое тёплым, оно воспринимается как завтрак с дисциплиной составного десерта.
ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ О РЕЦЕПТЕ
Категория блюда: Сладкий завтрак
Кухня или происхождение: В европейском стиле
Тип подачи: Завтрак или бранч
Выход: 1 порция
Размер порции: 280 g
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 12 минут
Общее время: 22 минуты
Сложность: Средняя
ИНВЕНТАРЬ
Миска для смешивания
Небольшой венчик
Сковорода с антипригарным покрытием или плоская жарочная поверхность
Лопатка
Мелкая тёрка или овощечистка
Небольшой сотейник или кофеварка
Весы
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мини-панкейки
Пшеничная мука 45 g
Разрыхлитель 3 g
Соль 1 g
Сахар 12 g
Яйцо 25 g
Молоко 55 g
Сливочное масло 10 g, растопленное
Растительное масло 5 g, для сковороды
Абрикосовое дополнение
Абрикосовый джем 35 g
Белый шоколад 12 g
Кофе с молоком
Кофе 12 g
Молоко 82 g
Сахар 0 g
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. В миске соедините пшеничную муку, разрыхлитель, соль и сахар. Кратко перемешайте венчиком, чтобы разрыхлитель распределился равномерно.
2. Добавьте яйцо и молоко, затем перемешайте венчиком только до получения однородного теста. Вмешайте растопленное сливочное масло. Тесто должно быть текучим, глянцевым и без сухих участков, но не переусердствуйте с перемешиванием. Оставьте на 5 минут.
3. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне, затем слегка смажьте поверхность растительным маслом.
4. Выкладывайте тесто небольшими кругами, примерно по 20 g каждый, оставляя между ними расстояние. Готовьте 1–1 1/2 минуты, пока поверхность не начнёт схватываться, а по краям не появятся маленькие пузырьки.
5. Переверните панкейки и готовьте ещё 45–60 секунд со второй стороны, до бледно-золотистого цвета, с тонкой ровной корочкой и нежной серединой. Сохраняйте тёплыми.
6. Слегка прогрейте абрикосовый джем в течение 1 минуты, только до более жидкой и глянцевой консистенции.
7. Натрите или снимите с белого шоколада тонкую стружку.
8. Приготовьте кофе с молоком: заварите кофе без сахара, чтобы вкус оставался чистым и сбалансированным. Напиток должен быть тёплым, ароматным и не слишком крепким.
9. Разложите панкейки аккуратной стопкой или внахлёст в линию. Выложите абрикосовый джем сверху и рядом, затем завершите белой шоколадной стружкой, чтобы она слегка размягчилась от тепла панкейков.
ПОДАЧА
Подавайте панкейки тёплыми, размещая абрикосовый джем осознанно, а не размазывая его широко по поверхности. Белый шоколад должен легко ложиться сверху, чтобы и цвет, и текстура оставались различимыми. Кофе с молоком подавайте отдельно, в чашке, чтобы тарелка сохраняла визуальную чистоту.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ
Не перемешивайте тесто слишком долго; сдержанный подход сохраняет нежность. Держите панкейки маленькими и одинаковыми по размеру, чтобы они готовились равномерно и выглядели аккуратно. Джем должен оставаться ярким и текучим, а не увариваться до пасты.