0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen
Voedingswaarden
Per portie van 280 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Enkelvoudig onverzadigde vetten6.7g
Meervoudig onverzadigde vetten1.9g
Verzadigde vetten9.7g
Transvet0.3g
Totale koolhydraten
85.2g
Vezels2.8g
Zetmeel45.0g
Suikers37.4g
Dierlijke eiwitten7.8g
Plantaardige eiwitten4.7g
Over
Een zoet pannenkoekenontbijt met fruitige abrikozenjam, witte chocoladeschaafsel en koffie verkeerd. Relatief rijk aan koolhydraten en suikers, met een matige hoeveelheid vet en een bescheiden portie eiwit.
Mini-pannenkoekjes met abrikozenjam, witte chocolade en koffie verkeerd
KOPNOOT
Deze miniatuurpannenkoekjes zijn opgebouwd rond contrast: een malse, licht luchtige kruim, de heldere frisheid van abrikozenjam, de zachte zoetheid van witte chocolade en de beheerste bitterheid van koffie verkeerd. Het gerecht is eenvoudig van opbouw maar veeleisend in balans, waarbij elk element de andere ondersteunt in plaats van ermee te concurreren. Warm geserveerd leest het als een ontbijtborder met de discipline van een samengesteld dessert.
RECEPTESSENTIALS
Gerechtcategorie: Zoet ontbijtgerecht
Keuken of oorsprong: Europees geïnspireerd
Type gang: Ontbijt of brunch
Opbrengst: 1 portie
Portiegrootte: 280 g
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 12 minuten
Totale tijd: 22 minuten
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
BENODIGDHEDEN
Mengkom
Kleine garde
Koekenpan met antiaanbaklaag of bakplaat
Spatel
Fijne rasp of dunschiller
Kleine steelpan of koffiezetapparaat
Weegschaal
INGREDIËNTEN
Mini-pannenkoekjes
Tarwebloem 45 g
Bakpoeder 3 g
Zout 1 g
Suiker 12 g
Ei 25 g
Melk 55 g
Boter 10 g, gesmolten
Plantaardige olie 5 g, voor de pan
Abrikozenafwerking
Abrikozenjam 35 g
Witte chocolade 12 g
Koffie verkeerd
Koffie 12 g
Melk 82 g
Suiker 0 g
BEREIDINGSWIJZE
1. Meng in een kom de tarwebloem, het bakpoeder, het zout en de suiker. Klop kort met een garde om het rijsmiddel gelijkmatig te verdelen.
2. Voeg het ei en de melk toe en klop alleen tot er een glad beslag ontstaat. Roer de gesmolten boter erdoor. Het beslag moet vloeibaar en glanzend zijn, zonder droge plekjes, maar niet te veel bewerkt. Laat 5 minuten rusten.
3. Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur en vet het oppervlak dan licht in met de plantaardige olie.
4. Schep het beslag in kleine rondjes van elk ongeveer 20 g, met ruimte ertussen. Bak 1 tot 1 1/2 minuut, tot het oppervlak begint te stollen en er kleine belletjes langs de randen verschijnen.
5. Keer de pannenkoekjes om en bak de tweede kant 45 tot 60 seconden, tot ze licht goudkleurig zijn met een fijne, gelijkmatige korst en een mals midden. Houd warm.
6. Verwarm de abrikozenjam zachtjes gedurende 1 minuut, net tot deze losser en glanzend wordt.
7. Rasp of schaaf de witte chocolade in fijne krullen.
8. Bereid de koffie verkeerd door de koffie te zetten zonder de melk en suiker mee te zetten, zodat de smaak zuiver en in balans blijft. Het resultaat moet warm en aromatisch zijn, en niet te sterk.
9. Rangschik de pannenkoekjes in een nette stapel of overlappende rij. Lepel de abrikozenjam erover en ernaast, en werk af met de schaafsels witte chocolade zodat die bij contact met de warmte van de pannenkoekjes licht zacht worden.
OPMAAK EN SERVEREN
Serveer de pannenkoekjes warm, met de abrikozenjam bewust geplaatst in plaats van breed uitgesmeerd. De witte chocolade moet luchtig over de bovenkant vallen, zodat zowel kleur als textuur duidelijk onderscheiden blijven. Serveer de koffie verkeerd ernaast in een apart kopje zodat het bord zijn helderheid behoudt.
PROFESSIONELE NOTITIES
Meng het beslag niet te lang; een beheerste hand bewaart de malsheid. Houd de pannenkoekjes klein en gelijkmatig zodat ze egaal garen en nauwkeurig gepresenteerd kunnen worden. De jam moet helder en vloeibaar blijven, nooit ingekookt tot een pasta.