হোম / world / ইউরোপ / সুইডেন / ব্ল্যাক কফি

ব্ল্যাক কফি

ব্ল্যাক কফি
লগ করেছেন @hokkaido | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি পছন্দ করেছেন | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি সংরক্ষণ করেছেন

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 25g পরিবেশন

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ক্যালোরি 1 kcal
0% DV
মোট ফ্যাট 0.0g
0% DV
মোট কার্বোহাইড্রেট 0.0g
0% DV
প্রোটিন 0.1g
0% DV
উদ্ভিজ্জ প্রোটিন0.1g

সম্পর্কে

মগে থাকা সামান্য ব্ল্যাক ব্রু করা কফি। পুষ্টিগুণ খুবই নগণ্য; এতে খনিজের অতি সামান্য চিহ্ন থাকে এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট প্রায় নেই বললেই চলে।

উপকরণ

ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
কোলিন0.7mg0%
থিয়ামিন (বি১)0.0mg0%
রাইবোফ্লাভিন (বি২)0.0mg0%
নায়াসিন (বি৩)0.1mg1%
প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড (বি৫)0.0mg0%
ভিটামিন বি৬0.0mg0%
ফোলেট (বি৯)0.5mcg0%

খনিজ

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
ক্যালসিয়াম1.0mg0%
কপার3.0mcg0%
ম্যাগনেসিয়াম2.0mg0%
ফসফরাস1.0mg0%
পটাসিয়াম29.0mg1%
সেলেনিয়াম0.1mcg0%
সোডিয়াম1.0mg0%
জিঙ্ক0.0mg0%

ব্ল্যাক কফি

ভূমিকা


ব্ল্যাক কফি হলো কফি বিনের সবচেয়ে বিশুদ্ধ প্রকাশ: সরাসরি, স্বচ্ছ এবং আপসহীন। এর সাফল্য নির্ভর করে সংযম, নির্ভুলতা এবং তাপমাত্রার ওপর, কারণ এখানে ভারসাম্যহীনতা আড়াল করার কিছুই নেই। সঠিকভাবে পরিবেশন করলে এটি মুখে পরিষ্কার অনুভূত হওয়া উচিত, সুগন্ধময় এবং নীরবে দীর্ঘস্থায়ী।

রেসিপির মৌলিক তথ্য


  • ডিশের ধরন: গরম পানীয়

  • রান্নার ধারা বা উৎস: আন্তর্জাতিক

  • কোর্সের ধরন: পানীয়

  • পরিমাণ: 1 পরিবেশন

  • প্রতি পরিবেশনের পরিমাণ: 25 g

  • প্রস্তুতির সময়: 1 মিনিট

  • রান্নার সময়: 0 মিনিট

  • মোট সময়: 1 মিনিট

  • কঠিনতা: সহজ


  • সরঞ্জাম


  • ছোট কাপ বা ডেমিটাস, 30 g ধারণক্ষমতা

  • ব্রুড কফির জন্য কেটলি বা ডিসপেনসার

  • সূক্ষ্ম থার্মোমিটার, ঐচ্ছিক


  • উপকরণ


  • 25 g ব্রুড কফি, সদ্য প্রস্তুত


  • প্রণালি


  • 1. কফিটি এমনভাবে ব্রু করুন যাতে তা পরিষ্কার হয় এবং তলানি-মুক্ত থাকে, তারপর একটি গরম করা কাপে 25 g মেপে নিন। কফিটি গরম, সুগন্ধময় এবং চেহারায় স্বচ্ছ হওয়া উচিত।

  • 2. তাপমাত্রা এখনও প্রাণবন্ত থাকা অবস্থায় এবং সুগন্ধ উঁচুতে থাকা অবস্থায় সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন। শেষ স্বাদটি হওয়া উচিত তীক্ষ্ণ, ভারসাম্যপূর্ণ এবং অনাড়ম্বর।


  • প্লেটিং এবং পরিবেশন


    কোনো গার্নিশ বা সঙ্গী ছাড়া একটি ছোট গরম করা কাপে পরিবেশন করুন। কফিটি যেন একটি একক, নির্ভুল অভিব্যক্তি হিসেবে ধরা দেয়: গাঢ়, স্বচ্ছ এবং সম্পূর্ণ।

    পেশাদার নোট


    সদ্য ব্রু করা কফি সঙ্গে সঙ্গে ব্যবহার করুন; ব্ল্যাক কফি ঠান্ডা হতে থাকলে দ্রুত তার স্বকীয়তা হারায়। কাপটি গরম করা থাকা উচিত, অতিরিক্ত গরম নয়, যাতে পানীয়টি কঠোরতা ছাড়াই তার নির্ধারিত তাপমাত্রা ধরে রাখতে পারে।
    কিটোলো-কার্বভেগাননিরামিষপ্যালিওভূমধ্যসাগরীয়গ্লুটেনমুক্তদুগ্ধমুক্তWhole30
    App Store থেকে ডাউনলোড করুন