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sel

Le sel est un assaisonnement minéral à 0 calories par 100 g, riche en sodium, utilisé pour relever le goût et conserver les aliments.

sel

À propos

Le sel est un assaisonnement minéral cristallin au goût salé prononcé, utilisé pour rehausser les saveurs, conserver les aliments et assaisonner aussi bien les viandes et les légumes que les produits de boulangerie. Le sel de table courant est du chlorure de sodium très raffiné, même si les sels culinaires peuvent varier par leur texture et leur teneur en minéraux traces.

Informations nutritionnelles

Pour 100 g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal

Calories 0 kcal
0% DV
Lipides totaux 0.0g
0% DV
Glucides totaux 0.0g
0% DV
Protéines 0.0g
0% DV

Vitamines & minéraux

Minéraux

NutrimentQuantitéVQ%Demi-vie
Calcium24.0mg2%
Fer0.3mg2%
Magnésium1.0mg0%
Potassium8.0mg0%
Sélénium0.1mcg0%
Sodium38758.0mg1685%
Zinc0.1mg1%

Recettes avec sel (100)

Perfect Basmati Rice
Perfect Basmati Rice
305 kcal
Oatmeal Porridge with Black Coffee
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Open-Faced Rye Crispbread with Beet Hummus, Cucumber, and Cherry Tomato
Open-Faced Rye Crispbread with Beet Hummus, Cucumber, and Cherry Tomato
255 kcal
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
700 kcal
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
500 kcal
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
Citrus-Roasted Pork Shoulder with Yellow Pepper, Carrot, and Mushroom
Citrus-Roasted Pork Shoulder with Yellow Pepper, Carrot, and Mushroom
1910 kcal
Roast Pork Shoulder with Golden Pepper, Potato, Mushroom, and Lemon
Roast Pork Shoulder with Golden Pepper, Potato, Mushroom, and Lemon
1840 kcal
Pan-Seared Beef Steak with Charred Summer Vegetables and Lemon
Pan-Seared Beef Steak with Charred Summer Vegetables and Lemon
690 kcal
Tofu vapeur assaisonné et chou sauté à l’œuf
Tofu vapeur assaisonné et chou sauté à l’œuf
187 kcal
Poulet effiloché sur riz jaune
Poulet effiloché sur riz jaune
470 kcal
Œufs brouillés sur toast blanc avec pastèque
Œufs brouillés sur toast blanc avec pastèque
432 kcal
Boulettes de viande et poivron en sauce crémeuse à l’oignon
Boulettes de viande et poivron en sauce crémeuse à l’oignon
610 kcal
part de pizza au fromage
part de pizza au fromage
360 kcal
Monster Energy Ultra Peachy Keen
Monster Energy Ultra Peachy Keen
10 kcal
petit cookie aux pépites de chocolat blanc
petit cookie aux pépites de chocolat blanc
138 kcal
Roulé au pavot emballé
Roulé au pavot emballé
640 kcal
Tartine à l’avocat
Tartine à l’avocat
220 kcal
Patate douce rôtie en tranches avec huile et sel en flocons
Patate douce rôtie en tranches avec huile et sel en flocons
205 kcal
Croissant au beurre
Croissant au beurre
265 kcal
Assiette de petit-déjeuner avec œuf au plat, saucisse type hot-dog, manioc et sauce de légumes mijotés
Assiette de petit-déjeuner avec œuf au plat, saucisse type hot-dog, manioc et sauce de légumes mijotés
430 kcal
Ragoût de poulet aux pommes de terre, carotte, oignon, olives vertes, pois chiches et riz blanc
Ragoût de poulet aux pommes de terre, carotte, oignon, olives vertes, pois chiches et riz blanc
575 kcal
Filet de hareng avec manioc bouilli
Filet de hareng avec manioc bouilli
504 kcal
Tartines aux œufs brouillés et avocat
Tartines aux œufs brouillés et avocat
340 kcal
Steak haché avec purée, brocoli sauce au fromage et petit pain
Steak haché avec purée, brocoli sauce au fromage et petit pain
560 kcal
Œufs brouillés
Œufs brouillés
155 kcal
Fritos Original Corn Chips
Fritos Original Corn Chips
320 kcal
Poulet rôti avec purée de patate douce et brocoli vapeur
Poulet rôti avec purée de patate douce et brocoli vapeur
760 kcal
Œuf au plat avec pain blanc, queso fresco et guacamole
Œuf au plat avec pain blanc, queso fresco et guacamole
676 kcal
Double cheeseburger avec frites et ketchup
Double cheeseburger avec frites et ketchup
1275 kcal
Tartine fromage, champignons et tomate
Tartine fromage, champignons et tomate
402 kcal
Pâtes façon carbonara crémeuses au bacon et jaune d’œuf
Pâtes façon carbonara crémeuses au bacon et jaune d’œuf
865 kcal
Ragoût de bœuf avec purée de pommes de terre et salade tomate-concombre
Ragoût de bœuf avec purée de pommes de terre et salade tomate-concombre
860 kcal
Purée de pommes de terre avec salade de tomates et concombre
Purée de pommes de terre avec salade de tomates et concombre
845 kcal
Brochettes de porc grillées avec frites épaisses et pain plat
Brochettes de porc grillées avec frites épaisses et pain plat
1024 kcal
Crêpes farcies à la crème aigre et à l’aneth
Crêpes farcies à la crème aigre et à l’aneth
914 kcal
Club sandwich au blé complet avec omelette, fromage, jambon et hash brown
Club sandwich au blé complet avec omelette, fromage, jambon et hash brown
610 kcal
Glace Strawberry Cheesecake Ben & Jerry's
Glace Strawberry Cheesecake Ben & Jerry's
1120 kcal
Filet de poisson au four avec pommes de terre bouillies, salade concombre-tomate, crème aigre et citron
Filet de poisson au four avec pommes de terre bouillies, salade concombre-tomate, crème aigre et citron
500 kcal
Blanc de poulet grillé avec chou-fleur et aubergine
Blanc de poulet grillé avec chou-fleur et aubergine
455 kcal
Œufs au plat avec muffin anglais grillé et beurre de cacahuète
Œufs au plat avec muffin anglais grillé et beurre de cacahuète
401 kcal
Poêlée crémeuse de saumon aux champignons
Poêlée crémeuse de saumon aux champignons
930 kcal
Poulet mijoté au chou, carotte, tomate et oignon
Poulet mijoté au chou, carotte, tomate et oignon
430 kcal
Œufs brouillés crémeux
Œufs brouillés crémeux
175 kcal
Cheeseburger sur pain au sésame avec frites de patate douce
Cheeseburger sur pain au sésame avec frites de patate douce
650 kcal
Banane avec snack de maïs goût fromage Willards Cheas Naks
Banane avec snack de maïs goût fromage Willards Cheas Naks
311 kcal
Saumon avec pommes de terre bouillies, sauce au yaourt et aux herbes, cébette, tomates cerises, concombre et citron
Saumon avec pommes de terre bouillies, sauce au yaourt et aux herbes, cébette, tomates cerises, concombre et citron
505 kcal
Donut anneau glacé rose avec vermicelles blancs
Donut anneau glacé rose avec vermicelles blancs
650 kcal
Tagliatelles au beurre et petits pois
Tagliatelles au beurre et petits pois
470 kcal
Riz blanc au poulet aux herbes, pommes de terre grenaille, chou-fleur et haricots rouges
Riz blanc au poulet aux herbes, pommes de terre grenaille, chou-fleur et haricots rouges
650 kcal
Riz basmati jaune avec poisson pané, saucisse et ketchup
Riz basmati jaune avec poisson pané, saucisse et ketchup
915 kcal
Riz basmati jaune avec saucisse type hot-dog frite
Riz basmati jaune avec saucisse type hot-dog frite
610 kcal
Part de pizza au fromage
Part de pizza au fromage
445 kcal
Repas indien avec chapati, curry de betterave, sabzi de pommes de terre, mangue et pickle de piment vert
Repas indien avec chapati, curry de betterave, sabzi de pommes de terre, mangue et pickle de piment vert
1015 kcal
Quartiers de pommes de terre assaisonnés Wendy's avec ketchup
Quartiers de pommes de terre assaisonnés Wendy's avec ketchup
250 kcal
Blanc de poulet grillé avec chou-fleur et aubergine
Blanc de poulet grillé avec chou-fleur et aubergine
191 kcal
Part de pizza au fromage avec salade César
Part de pizza au fromage avec salade César
1015 kcal
Blanc de poulet grillé avec haricots verts, choux de Bruxelles et patate douce rôtis
Blanc de poulet grillé avec haricots verts, choux de Bruxelles et patate douce rôtis
455 kcal
Poulet frit avec pâtes coudées, ketchup et concombre
Poulet frit avec pâtes coudées, ketchup et concombre
610 kcal
Morceaux de blanc de poulet cuits
Morceaux de blanc de poulet cuits
297 kcal
Œufs brouillés façon menemen à la tomate et au piment vert
Œufs brouillés façon menemen à la tomate et au piment vert
328 kcal
Riz blanc au curry de légumes et pommes de terre
Riz blanc au curry de légumes et pommes de terre
690 kcal
Soupe crémeuse au poulet et aux nouilles
Soupe crémeuse au poulet et aux nouilles
285 kcal
Blanc de poulet grillé en dés
Blanc de poulet grillé en dés
360 kcal
Steak de bœuf poêlé
Steak de bœuf poêlé
610 kcal
Morceaux de saumon cuits
Morceaux de saumon cuits
475 kcal
Poisson blanc avec pommes de terre rôties, tomates cerises et citron
Poisson blanc avec pommes de terre rôties, tomates cerises et citron
230 kcal
Brownie au chocolat
Brownie au chocolat
435 kcal
Brownie au chocolat
Brownie au chocolat
430 kcal
Bœuf haché au fromage râpé, chips et bok choy
Bœuf haché au fromage râpé, chips et bok choy
612 kcal
Riz blanc au curry de pommes de terre
Riz blanc au curry de pommes de terre
295 kcal
Galettes de pommes de terre avec œufs brouillés et concombre
Galettes de pommes de terre avec œufs brouillés et concombre
335 kcal
Banane et chips ondulées
Banane et chips ondulées
401 kcal
Salade de pâtes au poulet, épinards, tomates cerises et poivron rouge
Salade de pâtes au poulet, épinards, tomates cerises et poivron rouge
365 kcal
Salade de lentilles à l’oignon rouge et au piment vert
Salade de lentilles à l’oignon rouge et au piment vert
175 kcal
Poulet grillé aux herbes avec pâtes crémeuses
Poulet grillé aux herbes avec pâtes crémeuses
640 kcal
Pain plat au zaatar et à l’huile d’olive
Pain plat au zaatar et à l’huile d’olive
335 kcal
Frites garnies au poulet frit, bœuf et sauce au fromage
Frites garnies au poulet frit, bœuf et sauce au fromage
1210 kcal
Little Debbie Honey Buns (boîte de 6 brioches)
Little Debbie Honey Buns (boîte de 6 brioches)
1320 kcal
Œufs au plat avec haricots pinto
Œufs au plat avec haricots pinto
347 kcal
Filet-O-Fish de McDonald's avec frites moyennes
Filet-O-Fish de McDonald's avec frites moyennes
710 kcal
Cheeseburger fast-food avec frites et eau
Cheeseburger fast-food avec frites et eau
690 kcal
Muffin aux pépites de chocolat
Muffin aux pépites de chocolat
295 kcal
muffin double chocolat
muffin double chocolat
445 kcal
Steak de bœuf poêlé avec maïs et pommes de terre grenaille
Steak de bœuf poêlé avec maïs et pommes de terre grenaille
735 kcal
Wrap au hot-dog avec salade de chou et soda à l'orange
Wrap au hot-dog avec salade de chou et soda à l'orange
760 kcal
Poulet rôti avec quartiers de pommes de terre, œuf dur, brocoli, carotte râpée et salade de maïs
Poulet rôti avec quartiers de pommes de terre, œuf dur, brocoli, carotte râpée et salade de maïs
690 kcal
Brownie au chocolat avec nappage chocolat et noix
Brownie au chocolat avec nappage chocolat et noix
620 kcal
Filets de poisson panés avec frites et bouchées de pommes de terre panées
Filets de poisson panés avec frites et bouchées de pommes de terre panées
1035 kcal
Pilons de poulet frits avec riz basmati blanc
Pilons de poulet frits avec riz basmati blanc
1035 kcal
Saumon grillé avec frites au four, champignons sautés et salade verte
Saumon grillé avec frites au four, champignons sautés et salade verte
792 kcal
Pizza au chou-fleur et au bacon
Pizza au chou-fleur et au bacon
1320 kcal
Plaque de potatoes et saucisses au four avec ketchup et sauce dip à la mayonnaise
Plaque de potatoes et saucisses au four avec ketchup et sauce dip à la mayonnaise
2140 kcal
Quartiers de pommes de terre au four avec saucisse et sauce crémeuse
Quartiers de pommes de terre au four avec saucisse et sauce crémeuse
2120 kcal
cookie crumble aux myrtilles
cookie crumble aux myrtilles
223 kcal
Steak de bœuf avec pommes de terre rôties et brocoli crémeux
Steak de bœuf avec pommes de terre rôties et brocoli crémeux
690 kcal
Penne à la sauce tomate-crème et poulet noirci
Penne à la sauce tomate-crème et poulet noirci
890 kcal
Petit pain croissant au fromage
Petit pain croissant au fromage
315 kcal
Tranches de pâte feuilletée au fromage avec sauce barbecue, potatoes rôties et salade verte
Tranches de pâte feuilletée au fromage avec sauce barbecue, potatoes rôties et salade verte
1185 kcal
Saucisse frite avec purée, carottes à la sauce blanche et sauce brune
Saucisse frite avec purée, carottes à la sauce blanche et sauce brune
440 kcal
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