Domus / world / Asia / Arabia Saudiana / Panis tostus multigranarius cum butyro arachidico, musa et melle

Panis tostus multigranarius cum butyro arachidico, musa et melle

Panis tostus multigranarius cum butyro arachidico, musa et melle
Relatum a @majedalharbi | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 102g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 334 kcal
17% DV
Adeps totalis 16.2g
25% DV
Adeps monoinsaturatus7.8g
Adeps polyinsaturatus4.3g
Adeps saturatus3.1g
Carbohydrata totalia 38.9g
13% DV
Fibra5.9g
Amylum18.2g
Sacchara14.8g
Proteinum 11.6g
23% DV
Proteinum vegetabile11.6g

De

Segmentum panis multigranarii tostum, superpositum butyro arachidico, crustulis musae et levi melle perfusum. Cibus est mediocriter caloriosus: pleraeque calories ex carbohydratis et adipe veniunt, cum modica quoque copia proteini.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum18.0mg3%
Vitaminum A2.0mcg0%
Thiaminum (B1)0.2mg15%
Riboflavinum (B2)0.1mg8%
Niacinum (B3)4.1mg26%
Acidum pantothenicum (B5)0.6mg11%
Vitaminum B60.2mg12%
Biotinum (B7)3.2mcg11%
Folatum (B9)42.0mcg11%
Vitaminum C2.7mg3%
Vitaminum E2.8mg19%
Vitaminum K1.2mcg1%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium53.0mg5%
Cuprum280.0mcg31%
Ferrum1.8mg10%
Magnesium67.0mg16%
Phosphorus152.0mg22%
Kalium311.0mg7%
Selenium10.4mcg19%
Natrium214.0mg9%
Zincum1.3mg12%

Panis tostus multigranatus cum butyro arachidico, musa, et melle

Praefatio


Hoc studium contrariorum est: panis tostus crispus, butyrum nucinum densum, musa matura, et tenuis nitor mellis. Ferculum moderatione nititur, singulis partibus distinctis servatis ut panis structuram retineat et superpositio composita potius quam gravis videatur. Recte temperatum, simplex, directum, et perfectum est.

Essentialia recipe


Categoria ferculi: Panis tostus
Culina sive origo: Contemporanea
Genus cursus: Ientaculum aut gustatio levis
Portio: 1 portio
Magnitudo portionis: 102 g
Tempus praeparationis: 5 minuta
Tempus coctionis: 4 minuta
Tempus totale: 9 minuta
Difficultas: Facilis

Instrumenta


Tostrum aut craticula
Culter parvus
Tabula sectoria
Patina ad serviendum

Ingredientia


Panis multigranatus, 40 g
Butyrum arachidicum, 25 g
Musa, decorticata et in crustula secta, 30 g
Mel, 7 g

Methodus


  • 1. Pane multigranato per 3 ad 4 minuta tosta, donec superficies aequaliter aurea sit et mica sicca sed adhuc tenera in medio maneat. Panis tostus formam suam tenere et morsum purum praebere debet.

  • 2. Butyrum arachidicum super panem tostum calidum aequabili strato expande, ad margines ducens sine laceratione panis. Calor butyrum arachidicum leviter mollire debet sine eo ut fluat.

  • 3. Crustula musae ordinate super butyrum arachidicum dispone, ea tantum leviter superponentes ut unum stratum simplex et aequabile efficiant.

  • 4. Mel super musam tenui et moderata linea instilla. Superficies perfecta nitida, temperata, nec nimis onerata esse debet.


  • In patina ponere et servire


    Statim in patina munda servito dum panis tostus adhuc calidus et crispus est. Compositio finalis ordinata et deliberata videri debet, musa sub melle conspicua et butyro arachidico basim quietam sed substantialem formante.

    Notae professionales


    Utere musa matura structura firma; fructus nimis maturus concidet et panem tostum diluet. Mel parce adhibe ut dulcedinem acuere possit sine inundatione panis. Statim servito, antequam panis tostus mollescat.
    VegetarianaAequilibrata
    Depone in App Store