Vanduo turi 0 kalorijų 100 g ir yra būtinas hidratacijai. Jis naudojamas gėrimams, virimui ir maisto ruošimui.
Vanduo yra beskonis, bekvapis skystis, naudojamas kaip pagrindas gėrimams, virimui ir maisto ruošimui. Jame nėra reikšmingo makro- ar mikroelementų kiekio, tačiau jis yra būtinas hidratacijai ir daugeliui kulinarinių procesų.
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta













































































