sojakrisp
Sojakrisp är en krispig sojaingrediens med 430 kalorier per 100 g, rik på protein och används i müsli, snacks och bakning.
Om
Sojakrisp är en krispig sojaingrediens med lätt nötig smak, gjord av bearbetat sojamjöl eller sojaprotein. Den används ofta för att ge textur och protein till müsli, snackblandningar, bakverk och vegetariska rätter.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
430 kcal
22% DV
Totalt fett
15.0g
23% DV
Vitamin D2.2g
Vitamin K3.2g
Tiamin8.1g
Totala kolhydrater
33.0g
11% DV
Folat14.0g
Vitamin B127.0g
Biotin12.0g
Protein
40.0g
80% DV
Vegetabiliskt protein40.0g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 90.0mg | 16% | |
| Tiamin | 0.4mg | 33% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 15% | |
| Niacin | 2.5mg | 16% | |
| Pantotensyra | 0.8mg | 16% | |
| Vitamin B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folat | 180.0mcg | 45% | |
| Vitamin E | 0.7mg | 5% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 180.0mg | 18% | |
| Koppar | 900.0mcg | 100% | |
| Järn | 6.5mg | 36% | |
| Magnesium | 220.0mg | 52% | |
| Fosfor | 550.0mg | 79% | |
| Kalium | 1800.0mg | 38% | |
| Selen | 15.0mcg | 27% | |
| Natrium | 10.0mg | 0% | |
| Zink | 3.5mg | 32% |
Recept med sojakrisp (29)
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Proteinbar med hasselnöt och nougat
200 kcal
Proteinbar med jordnöt och kakao
200 kcal
Proteinbar med hasselnöt och nougat
200 kcal
Proteinbar med hasselnöt och nougat
199 kcal
Proteinbar med jordnötssmak i Barebells-stil
200 kcal
Caramel Choco Peanut Protein Bar
210 kcal
Proteinbar med jordnötssmak och kakaohölje
200 kcal
Salt jordnötsproteinbar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Proteinbar med mjölkchoklad och sojacrisp
200 kcal
Barebells Chocolate Dough Protein Bar
200 kcal
Proteinbar med choklad, jordnötter och karamell i Barebells-stil
200 kcal
Chokladöverdragen krispig karamellproteinbar
200 kcal
Barebells Milk Chocolate Protein Bar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Barebells Salty Peanut Protein Bar
200 kcal
Proteinbar med karamell och cashew
200 kcal
Proteinbar med jordnötskaramell, mjölkchoklad och sojacrisp
200 kcal
Proteinbar med jordnöt och karamell
200 kcal
Salt jordnöts proteinbar
200 kcal
Salt jordnötsproteinbar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Proteinbar med mjölkchoklad, sojacrisp och krämig mjölkfyllning
210 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
205 kcal