appelsinmarmelade
Appelsinmarmelade er et sødt citruspålæg med 250 kalorier pr. 100 g. Brug den på toast eller i bagværk for frisk appelsinsmag.
Om
Appelsinmarmelade er et sødt, citrusagtigt pålæg lavet af appelsiner, sukker og ofte pektin. Den har en frisk, let syrlig smag og bruges ofte på toast, i bagværk eller som glasering til desserter og kød.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
250 kcal
13% DV
Fedt i alt
0.1g
0% DV
Kulhydrat i alt
65.0g
22% DV
Folat1.0g
Vitamin B1260.0g
Biotin4.0g
Protein
0.4g
1% DV
Planteprotein0.4g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 2.0mg | 0% | |
| Vitamin A | 5.0mcg | 1% | |
| Thiamin | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 0.2mg | 1% | |
| Pantothensyre | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat | 3.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 2.0mg | 2% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.5mcg | 0% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 15.0mg | 2% | |
| Kobber | 30.0mcg | 3% | |
| Jern | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 4.0mg | 1% | |
| Fosfor | 8.0mg | 1% | |
| Kalium | 60.0mg | 1% | |
| Selen | 0.2mcg | 0% | |
| Natrium | 10.0mg | 0% | |
| Zink | 0.1mg | 0% |
Opskrifter med appelsinmarmelade (2)
Pandekager med abrikosmarmelade og mælkechokoladespåner
492 kcal
Pandekage med appelsinmarmelade, flødeskum, chokoladespåner og mælkete
760 kcal