selai jeruk
Selai jeruk adalah olesan manis dari jeruk dengan 250 kalori per 100g. Cocok untuk roti panggang atau baking dengan rasa jeruk yang segar.
Tentang
Selai jeruk adalah olesan manis bercita rasa sitrus yang dibuat dari jeruk, gula, dan sering kali pektin. Rasanya cerah dan sedikit asam, serta umum digunakan pada roti panggang, dalam pastry, atau sebagai glasir untuk hidangan penutup dan daging.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
250 kcal
13% DV
Total Lemak
0.1g
0% DV
Total Karbohidrat
65.0g
22% DV
Folat1.0g
Vitamin B1260.0g
Biotin4.0g
Protein
0.4g
1% DV
Protein Nabati0.4g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 2.0mg | 0% | |
| Vitamin A | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamin B1 | 0.0mg | 2% | |
| Vitamin B2 | 0.0mg | 2% | |
| Niasin | 0.2mg | 1% | |
| Asam Pantotenat | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat | 3.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 2.0mg | 2% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.5mcg | 0% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 15.0mg | 2% | |
| Tembaga | 30.0mcg | 3% | |
| Zat Besi | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 4.0mg | 1% | |
| Fosfor | 8.0mg | 1% | |
| Kalium | 60.0mg | 1% | |
| Selenium | 0.2mcg | 0% | |
| Natrium | 10.0mg | 0% | |
| Seng | 0.1mg | 0% |
Resep dengan selai jeruk (2)
Pancake dengan selai aprikot dan serutan cokelat susu
492 kcal
Pancake dengan selai jeruk, krim kocok, serutan cokelat, dan teh susu
760 kcal