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アーモンド入りチョココーティングバニラアイスバー

アーモンド入りチョココーティングバニラアイスバー
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栄養成分表示

78gあたり

%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています

カロリー 250 kcal
13% DV
脂質 17.0g
26% DV
一価不飽和脂肪5.8g
多価不飽和脂肪1.5g
飽和脂肪9.0g
トランス脂肪0.2g
炭水化物 22.0g
7% DV
食物繊維2.0g
でん粉1.0g
糖類19.0g
たんぱく質 4.0g
8% DV
動物性たんぱく質3.2g
植物性たんぱく質0.8g

概要

小さなアーモンド粒を散りばめた、チョココーティングのバニラアイスバーです。脂質と糖質はやや高めで、たんぱく質は控えめ、食物繊維は少なめです。

材料

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン18.0mg3%
ビタミンA110.0mcg12%
ビタミンB10.0mg3%
ビタミンB120.3mcg15%
ビタミンB20.2mg12%
ナイアシン0.5mg3%
パントテン酸0.5mg9%
ビタミンB60.1mg3%
ビオチン2.0mcg7%
葉酸8.0mcg2%
ビタミンC0.3mg0%
ビタミンD0.4mcg2%
ビタミンE1.2mg8%
ビタミンK2.0mcg2%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム95.0mg10%
120.0mcg13%
1.1mg6%
マグネシウム24.0mg6%
リン115.0mg16%
カリウム180.0mg4%
セレン3.5mcg6%
ナトリウム55.0mg2%
亜鉛0.7mg6%

アーモンドを添えたチョコレートコーティングのバニラアイスクリームバー

前書き


これは対比の研究です。冷たいバニラアイスクリームを薄いミルクチョコレートの殻で包み、仕上げにアーモンドで静かな歯ごたえを添えます。バランスは正確でなければならず、コーティングはきれいに割れるほどパリッとしていながら、ひと口目で中身はなおしなやかである必要があります。シンプルな構成ですが、精密さがこの菓子に確かな品格を与えます。

レシピの基本情報


  • 料理カテゴリー: 冷たいデザート

  • 料理または発祥: クラシックな製菓

  • コースタイプ: デザート

  • できあがり量: 1本

  • 1人分: 78 g

  • 下準備時間: 20分

  • 調理時間: 5分

  • 合計時間: 25分、冷凍時間を除く

  • 難易度: 中級


  • 道具


  • 小鍋

  • 耐熱ボウル

  • 冷凍用に敷紙をした小さなトレーまたは皿

  • 小さなスパチュラ

  • 計量スケール

  • 冷凍対応の型またはバー型


  • 材料


    アイスクリームベース


  • バニラアイスクリーム 50 g


  • コーティング


  • ミルクチョコレート 20 g

  • ココナッツオイル 3 g


  • 仕上げ


  • アーモンド(細かく刻む) 5 g


  • 作り方


  • 1. バニラアイスクリームを整ったバー状に成形するか、50 gになるよう冷凍対応の型にしっかり詰めます。1時間、または中心まで非常に固く冷えるまで冷凍します。表面は、やわらかくならずにコーティングを受けられるだけの硬さが必要です。

  • 2. ミルクチョコレートとココナッツオイルを、かすかに沸騰している湯にかけた耐熱ボウルに入れます。2〜3分、チョコレートが完全に溶け、なめらかでつやがあり、流動性のある状態になるまでやさしく混ぜます。

  • 3. 刻んだアーモンドを溶かしたチョコレートに混ぜます。ナッツがだまにならず均一に行き渡りつつ、流動性は保たれている状態が理想です。

  • 4. アイスクリームを型から外し、手早く作業します。冷凍したバーにチョコレートの混合物を薄く均一にディップするか、スプーンでかけて、露出している面すべてを覆います。すぐにトレーへ戻します。

  • 5. 10分、またはシェルが完全に固まり、触れてもしっかりしている状態になるまで冷凍します。コーティングはパリッとしていて、べたつきがない状態であるべきです。

  • 6. 提供の2分前にバーを冷凍庫から出し、シェルを保ったまま中心がわずかにやわらぐようにします。


  • 盛り付けと提供


    よく冷やした皿にバーをのせ、すぐに提供します。コーティングはスプーンの下できれいに割れ、淡いバニラの中心と、チョコレートのシェルに留まったきめ細かなアーモンドの質感が現れるのが理想です。

    プロのポイント


    コーティング前はアイスクリームをしっかり深く冷凍しておきます。少しでもやわらかいと、シェルが滑ったり厚みにむらが出たりします。チョコレートは熱すぎず、流動性がある状態でなければなりません。そうすることで、コーティングが薄くパリッと仕上がります。アーモンドはきれいに付着する程度に細かく刻みますが、チョコレートに埋もれてしまうほど細かくしすぎないでください。
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