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巧克力脆皮香草冰淇淋杏仁棒

巧克力脆皮香草冰淇淋杏仁棒
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营养成分表

每份 78 克

% 每日参考值基于 2000 千卡饮食

卡路里 250 kcal
13% DV
总脂肪 17.0g
26% DV
单不饱和脂肪5.8g
多不饱和脂肪1.5g
饱和脂肪9.0g
反式脂肪0.2g
总碳水化合物 22.0g
7% DV
膳食纤维2.0g
淀粉1.0g
19.0g
蛋白质 4.0g
8% DV
动物蛋白3.2g
植物蛋白0.8g

关于

这是一款外裹牛奶巧克力、内含香草冰淇淋并带有细小杏仁颗粒的冰淇淋棒。脂肪和糖含量中等偏高,蛋白质适中,膳食纤维较低。

食材

维生素和矿物质

维生素

营养素含量DV%半衰期
胆碱18.0mg3%
维生素A110.0mcg12%
维生素B10.0mg3%
维生素B120.3mcg15%
维生素B20.2mg12%
烟酸0.5mg3%
泛酸0.5mg9%
维生素B60.1mg3%
生物素2.0mcg7%
叶酸8.0mcg2%
维生素C0.3mg0%
维生素D0.4mcg2%
维生素E1.2mg8%
维生素K2.0mcg2%

矿物质

营养素含量DV%半衰期
95.0mg10%
120.0mcg13%
1.1mg6%
24.0mg6%
115.0mg16%
180.0mg4%
3.5mcg6%
55.0mg2%
0.7mg6%

杏仁巧克力脆皮香草冰淇淋棒

前言


这是一道关于对比的练习:冰冷的香草冰淇淋包裹在一层薄薄的牛奶巧克力外壳中,最后以杏仁收尾,带来低调的酥脆口感。平衡必须分毫不差,外层要足够酥脆,能够清晰裂开,而内里在第一口时仍保持柔软顺滑。它的构成很简单,但精准赋予了它应有的分量。

配方要点


  • 菜品类别:冷冻甜点

  • 菜系或来源:经典糖果点心

  • 餐次类型:甜点

  • 产量:1 支

  • 每份分量:78 g

  • 准备时间:20 分钟

  • 烹调时间:5 分钟

  • 总时间:25 分钟,另加冷冻时间

  • 难度:中等


  • 设备


  • 小号平底锅

  • 耐热碗

  • 用于冷冻并已铺垫好的小托盘或盘子

  • 小号刮刀

  • 厨房秤

  • 可冷冻模具或冰棒模


  • 配料


    冰淇淋基底


  • 香草冰淇淋,50 g


  • 脆皮涂层


  • 牛奶巧克力,20 g

  • 椰子油,3 g


  • 收尾


  • 杏仁,切碎,5 g


  • 做法


  • 1. 将香草冰淇淋整理成规整的棒状,或紧实地填入一个可冷冻模具中,总重量为 50 g。冷冻 1 小时,或直到其完全坚硬,中心也彻底冰冷。表面必须足够硬,才能在裹上涂层时不发生软化。

  • 2. 将牛奶巧克力和椰子油放入耐热碗中,隔着微微沸腾的热水加热。轻轻搅拌 2 到 3 分钟,直到巧克力完全融化,混合物顺滑、光亮且具有流动性。

  • 3. 将切碎的杏仁拌入融化的巧克力中。混合物应保持流动性,同时让坚果均匀分布而不结团。

  • 4. 将冰淇淋脱模并迅速操作。将巧克力混合物蘸裹或用勺子淋在冷冻好的冰棒上,形成一层薄而均匀的外壳,覆盖所有暴露表面。随后立即放回托盘。

  • 5. 冷冻 10 分钟,或直到外壳完全凝固并且触感坚实。涂层应当酥脆,不应有任何黏手感。

  • 6. 食用前 2 分钟将冰棒从冷冻室取出,使中心略微软化,同时外壳仍保持完整。


  • 摆盘与食用


    将冰棒放在冰镇过的盘子上,立即上桌。外壳应在勺下清脆裂开,露出浅色的香草中心,以及悬浮在巧克力脆壳中的细碎杏仁质感。

    专业提示


    裹涂层前务必让冰淇淋处于深度冷冻状态;任何软化都会导致外壳滑落或厚薄不均。巧克力必须具有流动性,但不能过热,这样涂层才能保持轻薄酥脆。杏仁要切得足够细,才能牢固附着,但也不能细到完全融入巧克力中而失去存在感。
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