prieskoniai
Prieskoniai gardina saldžius ir pikantiškus patiekalus. 100 g turi 0 kcal ir suteikia vitamino A.
Apie
Prieskoniai – plati aromatinių augalinės kilmės pagardų kategorija, apimanti, pavyzdžiui, cinamoną, kmynus, ciberžolę ir pipirus. Jie naudojami nedideliais kiekiais, kad suteiktų patiekalams skonio, spalvos ir aromato. Maistinė vertė labai skiriasi priklausomai nuo konkretaus prieskonio, tačiau dėl mažų vartojamų kiekių dažniausiai jie suteikia tik nedaug kalorijų ir maistinių medžiagų.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
0 kcal
0% DV
Iš viso riebalų
0.0g
0% DV
Iš viso angliavandenių
0.0g
0% DV
Baltymai
0.0g
0% DV
Receptai su prieskoniai (48)
Raugintos tešlos duona su agurkų Cezario salotomis
360 kcal
Tortilijų traškučiai
205 kcal
Rifliuoti bulvių traškučiai su žolelių prieskoniais
225 kcal
Vištienos gabalėliai su banguotomis bulvytėmis fri
690 kcal
Greitojo maisto grublėtos bulvytės su vištienos gabalėliais ir kečupu
616 kcal
Chickpea and spinach tomato curry with baked potato
510 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomato, and avocado
560 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, bell peppers, and avocado
560 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, and bell peppers
460 kcal
Beef and bean chili with tomato and baked sweet potato
610 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, peppers, and avocado
590 kcal
Beef and lentil chili with bell pepper
590 kcal
Lentil and spinach curry with Greek yogurt
430 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, bell pepper, and baked potato
590 kcal
Beef and bean chili with bell peppers
520 kcal
Marokietiškas vištienos troškinys su bulvėmis, žaliosiomis alyvuogėmis ir citrina
620 kcal
Lentil and spinach curry with baked cod
540 kcal
Turkey chili with black beans, tomato, and avocado
560 kcal
Chickpea spinach curry with brown rice
530 kcal
Chickpea spinach tomato curry with brown rice
560 kcal
Švediško stiliaus mėsos kukulių lėkštė su bulvių koše, agurkais ir bruknių uogiene
760 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, and baked potato
610 kcal
Turkey chili with kidney beans and tomato
510 kcal
Lentil and spinach curry with brown rice
510 kcal
Chickpea and Sweet Potato Curry with Kale
540 kcal
Lentil and vegetable curry with baked potato and plain Greek yogurt
590 kcal
Lentil curry with tofu and sautéed kale over brown rice
610 kcal
Lentil and spinach curry with baked potato
480 kcal
Lentil and spinach curry with tomatoes
430 kcal
Turkey and white bean chili with tomato and bell peppers
480 kcal
Lentil curry with tofu and sautéed kale
540 kcal
Lentil and spinach curry with tomato over baked potato
510 kcal
Chickpea, mushroom, and spinach curry with baked potato
540 kcal
Chicken, chickpea, and kale skillet
560 kcal
Turkey chili with beans and tomatoes
460 kcal
Turkey and bean chili with brown rice
680 kcal
Lentil and sweet potato curry with kale
560 kcal
Lentil and vegetable curry with quinoa
560 kcal
Tofu and edamame vegetable curry with quinoa
560 kcal
Turkey chili with black beans and spinach
540 kcal
Turkey chili with beans, tomatoes, and bell peppers
540 kcal
Turkey and lentil chili with spinach
430 kcal
Turkey chili with kidney beans and baked potato
690 kcal
Turkey chili with black beans and bell peppers
540 kcal
Lean beef and bean chili with baked potato
710 kcal
Turkey chili with black beans and tomatoes
510 kcal
Švediški mėsos kukuliai su sviestine bulvių tyre, bruknių uogiene ir padažu
760 kcal
Veršienos drebučiai
220 kcal