মসলা
মসলা মিষ্টি ও নোনতা খাবারে স্বাদ যোগ করে। ১০০ গ্রামে ০ ক্যালোরি থাকে এবং এটি ভিটামিন এ সরবরাহ করে।
সম্পর্কে
মসলা হলো সুগন্ধি উদ্ভিদজাত মশলার একটি বিস্তৃত শ্রেণি, যেমন দারুচিনি, জিরা, হলুদ ও গোলমরিচ, যা অল্প পরিমাণে ব্যবহার করে খাবারে স্বাদ, রং ও সুবাস যোগ করা হয়। নির্দিষ্ট মসলাভেদে পুষ্টিমান অনেক ভিন্ন হয়, তবে বেশিরভাগ মসলা এত কম পরিমাণে ব্যবহৃত হয় যে এগুলো থেকে ক্যালোরি ও পুষ্টি সাধারণত অল্পই মেলে।
পুষ্টিগুণের তথ্য
প্রতি 100g
2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান
ক্যালোরি
0 kcal
0% DV
মোট ফ্যাট
0.0g
0% DV
মোট কার্বোহাইড্রেট
0.0g
0% DV
প্রোটিন
0.0g
0% DV
মসলা দিয়ে রেসিপি (48)
কাকড়া সিজার সালাদের সঙ্গে সাওয়ারডো
360 kcal
টর্টিলা চিপস
205 kcal
হার্ব সিজনিংযুক্ত রিজড আলুর চিপস
225 kcal
ক্রিঙ্কল-কাট ফ্রাইসহ চিকেন নাগেটস
690 kcal
চিকেন নাগেটস, কেচাপ ও ক্রিঙ্কল-কাট ফ্রাই
616 kcal
Chickpea and spinach tomato curry with baked potato
510 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomato, and avocado
560 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, bell peppers, and avocado
560 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, and bell peppers
460 kcal
Beef and bean chili with tomato and baked sweet potato
610 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, peppers, and avocado
590 kcal
Beef and lentil chili with bell pepper
590 kcal
Lentil and spinach curry with Greek yogurt
430 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, bell pepper, and baked potato
590 kcal
Beef and bean chili with bell peppers
520 kcal
আলু, সবুজ অলিভ ও লেবু দিয়ে মরোক্কান চিকেন স্ট্যু
620 kcal
Lentil and spinach curry with baked cod
540 kcal
Turkey chili with black beans, tomato, and avocado
560 kcal
Chickpea spinach curry with brown rice
530 kcal
Chickpea spinach tomato curry with brown rice
560 kcal
সুইডিশ-স্টাইল মিটবল প্লেট
760 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, and baked potato
610 kcal
Turkey chili with kidney beans and tomato
510 kcal
Lentil and spinach curry with brown rice
510 kcal
Chickpea and Sweet Potato Curry with Kale
540 kcal
Lentil and vegetable curry with baked potato and plain Greek yogurt
590 kcal
Lentil curry with tofu and sautéed kale over brown rice
610 kcal
Lentil and spinach curry with baked potato
480 kcal
Lentil and spinach curry with tomatoes
430 kcal
Turkey and white bean chili with tomato and bell peppers
480 kcal
Lentil curry with tofu and sautéed kale
540 kcal
Lentil and spinach curry with tomato over baked potato
510 kcal
Chickpea, mushroom, and spinach curry with baked potato
540 kcal
Chicken, chickpea, and kale skillet
560 kcal
Turkey chili with beans and tomatoes
460 kcal
Turkey and bean chili with brown rice
680 kcal
Lentil and sweet potato curry with kale
560 kcal
Lentil and vegetable curry with quinoa
560 kcal
Tofu and edamame vegetable curry with quinoa
560 kcal
Turkey chili with black beans and spinach
540 kcal
Turkey chili with beans, tomatoes, and bell peppers
540 kcal
Turkey and lentil chili with spinach
430 kcal
Turkey chili with kidney beans and baked potato
690 kcal
Turkey chili with black beans and bell peppers
540 kcal
Lean beef and bean chili with baked potato
710 kcal
Turkey chili with black beans and tomatoes
510 kcal
বাটারি আলুর পিউরি, লিঙ্গনবেরি প্রিজার্ভ ও প্যান গ্রেভিসহ সুইডিশ মিটবল
760 kcal
ভিল অ্যাসপিক
220 kcal