Головна / world / Європа / Швеція / Мінеральна вода з цукром і цитрусом

Мінеральна вода з цукром і цитрусом

Мінеральна вода з цукром і цитрусом
Цю їжу вподобали 0 користувачів | Цю їжу зберегли 0 користувачів

Харчова цінність

На порцію 500 г

% добової норми на основі раціону в 2000 ккал

Калорії 100 kcal
5% DV
Усього жирів 0.0g
0% DV
Усього вуглеводів 25.0g
8% DV
Цукри25.0g
Білок 0.0g
0% DV

Про страву

Пляшковий спортивний напій із вітамінами на основі води з доданим цукром. Дає небагато калорій і вуглеводів, майже не містить білка, жиру та клітковини.

Інгредієнти

Вітаміни й мінерали

Вітаміни

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Вітамін A120.0mcg13%
Тіамін (B1)0.3mg28%
Вітамін B120.8mcg31%
Рибофлавін (B2)0.4mg32%
Ніацин (B3)4.8mg30%
Пантотенова кислота (B5)1.8mg36%
Вітамін B60.4mg25%
Біотин (B7)7.5mcg25%
Фолат (B9)60.0mcg15%
Вітамін C24.0mg27%
Вітамін D1.5mcg8%
Вітамін E3.6mg24%
Вітамін K22.5mcg19%

Мінерали

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Кальцій25.0mg3%
Магній10.0mg2%
Калій60.0mg1%
Натрій110.0mg5%

Мінеральна вода з цитрусовим цукром

Вступ


Це чистий, прямолінійний спортивний напій, побудований на балансі, а не на декоративності. Солодкість виважена, кислотність яскрава, але контрольована, а післясмак залишається достатньо легким, щоб освіжати без втоми. Добре охолодженим він сприймається як точне зволоження з тихим, відновлювальним характером.

Основне про рецепт


  • Категорія страви: Напій

  • Кухня або походження: Сучасна

  • Тип подачі: Напій

  • Вихід: 1 порція

  • Розмір порції: 500 g

  • Час підготовки: 5 хвилин

  • Час приготування: 0 хвилин

  • Загальний час: 5 хвилин

  • Складність: Легко


  • Обладнання


  • Цифрові ваги

  • Невелика миска для змішування

  • Вінчик

  • Дрібне сито

  • Пляшка або посудина для подачі на 500 g


  • Інгредієнти


  • Вода, 375 g

  • Цукор, 125 g

  • Лимонна кислота, 0.5 g


  • Спосіб приготування


  • 1. Помістіть воду в невелику миску для змішування. Додайте цукор і лимонну кислоту.

  • 2. Збивайте вінчиком безперервно 1–2 хвилини, доки цукор повністю не розчиниться, а рідина не стане абсолютно прозорою. На дні миски не повинно залишитися жодних гранул.

  • 3. Процідіть напій через дрібне сито в пляшку або посудину для подачі на 500 g, щоб забезпечити чистий фініш.

  • 4. За потреби коротко охолодіть, потім подавайте холодним. Напій має бути яскравим на смак, з легкою солодкістю та виразною освіжальною кислотністю, із гладкою, цілісною текстурою.


  • Оформлення та подача


    Подавайте в охолодженій склянці або пляшці, щоб рідина залишалася прозорою і негазованою. Баланс має відчуватися одразу: спершу м’яка солодкість, потім чистий цитрусовий акцент і сухий, освіжальний післясмак.

    Професійні примітки


    Лимонна кислота має повністю розчинитися перед подачею; будь-який слід зернистості свідчитиме про недостатній контроль. Зберігайте солодкість стриманою, щоб напій втамовував спрагу, а не здавався сиропним. Точність у зважуванні є критично важливою, оскільки ця формула залежить від точного балансу.
    ВеганськаВегетаріанськаБез глютенуБез молочних продуктів
    Завантажити в App Store