Начало / world / Европа / Швеция / Минерална вода с цитрус и захар

Минерална вода с цитрус и захар

Минерална вода с цитрус и захар
0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 500 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 100 kcal
5% DV
Общо мазнини 0.0g
0% DV
Общо въглехидрати 25.0g
8% DV
Захари25.0g
Протеин 0.0g
0% DV

Относно

Бутилирана спортна напитка с добавени витамини, основно вода и захар. Осигурява леки калории и въглехидрати, с пренебрежимо малко протеин, мазнини и фибри.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Витамин A120.0mcg13%
Тиамин (B1)0.3mg28%
Витамин B120.8mcg31%
Рибофлавин (B2)0.4mg32%
Ниацин (B3)4.8mg30%
Пантотенова киселина (B5)1.8mg36%
Витамин B60.4mg25%
Биотин (B7)7.5mcg25%
Фолат (B9)60.0mcg15%
Витамин C24.0mg27%
Витамин D1.5mcg8%
Витамин E3.6mg24%
Витамин K22.5mcg19%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций25.0mg3%
Магнезий10.0mg2%
Калий60.0mg1%
Натрий110.0mg5%

Минерална вода с цитрус и захар

Увод


Това е чиста, директна спортна напитка, изградена върху баланс, а не върху украса. Сладостта е премерена, киселинността е ярка, но овладяна, а финалът остава достатъчно лек, за да освежава без да натоварва. Поднесена добре охладена, тя се възприема като прецизна хидратация с тих, възстановяващ нюанс.

Основни характеристики на рецептата


  • Категория: Напитка

  • Кухня или произход: Съвременна

  • Вид ястие: Напитка

  • Добив: 1 порция

  • Размер на порцията: 500 g

  • Време за подготовка: 5 минути

  • Време за готвене: 0 минути

  • Общо време: 5 минути

  • Трудност: Лесно


  • Оборудване


  • Дигитална везна

  • Малка купа за смесване

  • Телена бъркалка

  • Фина цедка

  • Бутилка или съд за сервиране от 500 g


  • Съставки


  • Вода, 375 g

  • Захар, 125 g

  • Лимонена киселина, 0.5 g


  • Метод


  • 1. Поставете водата в малка купа за смесване. Добавете захарта и лимонената киселина.

  • 2. Разбивайте равномерно с телена бъркалка в продължение на 1 до 2 минути, докато захарта се разтвори напълно и течността стане напълно бистра. По дъното на купата не трябва да остават гранули.

  • 3. Прецедете напитката през фина цедка в бутилка или съд за сервиране от 500 g, за да осигурите чист финал.

  • 4. Охладете за кратко, ако е необходимо, след което поднесете студена. Напитката трябва да има ярък вкус, лека сладост и отчетливо освежаващ характер, с гладка, непрекъсната текстура.


  • Поднасяне и сервиране


    Поднесете в охладена чаша или бутилка, като течността е бистра и негазирана. Балансът трябва да се усеща веднага: първо нежна сладост, след това чист цитрусов акцент и сух, освежаващ финал.

    Професионални бележки


    Лимонената киселина трябва да бъде напълно разтворена преди сервиране; всяка следа от песъчинки ще се възприеме като липса на контрол. Поддържайте сладостта сдържана, така че напитката да остане утоляваща жаждата, а не сиропирана. Прецизността при измерването е съществена, тъй като тази формула зависи от точен баланс.
    ВеганскаВегетарианскаБез глутенБез млечни продукти
    Изтеглете от App Store