ブラックコーヒー
ブラックコーヒーは焙煎豆を抽出した飲み物です。100gあたり1kcalで、カフェインによる素早い刺激とカリウムを摂れます。
概要
ブラックコーヒーは、焙煎したコーヒー豆から抽出して作る飲み物です。力強い苦味があり、ミルクや砂糖を加えなければカロリーはほとんどありません。温かい飲み物としてもアイスとしても広く親しまれ、エスプレッソ系ドリンクのベースや、コーヒー風味のレシピにも使われます。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
1 kcal
0% DV
脂質
0.0g
0% DV
炭水化物
0.0g
0% DV
たんぱく質
0.1g
0% DV
植物性たんぱく質0.1g
ビタミン＆ミネラル
ビタミン
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| コリン | 2.8mg | 1% | |
| ビタミンB1 | 0.0mg | 1% | |
| ビタミンB2 | 0.1mg | 6% | |
| ナイアシン | 0.2mg | 1% | |
| パントテン酸 | 0.3mg | 5% | |
| ビタミンB6 | 0.0mg | 0% | |
| ビタミンK | 0.1mcg | 0% |
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| カルシウム | 2.0mg | 0% | |
| 銅 | 29.0mcg | 3% | |
| 鉄 | 0.0mg | 0% | |
| マグネシウム | 3.0mg | 1% | |
| リン | 3.0mg | 0% | |
| カリウム | 49.0mg | 1% | |
| ナトリウム | 2.0mg | 0% | |
| 亜鉛 | 0.0mg | 0% |
ブラックコーヒーを使ったレシピ（1）
