must kohv
Must kohv on keedetud kohv, milles on 1 kcal 100 g kohta. See annab kiire kofeiinilaksu ja sisaldab kaaliumi.
Teave
Must kohv on röstitud kohviubadest valmistatud jook, millel on tugev ja mõru maitse ning mis sisaldab ilma piima ja suhkruta serveerituna vähe või üldse mitte kaloreid. Seda juuakse sageli kuumalt või jääga ning kasutatakse espressopõhiste jookide ja kohvimaitseliste retseptide alusena.
Toitumisalane teave
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
1 kcal
0% DV
Rasvad kokku
0.0g
0% DV
Süsivesikud kokku
0.0g
0% DV
Valk
0.1g
0% DV
Taimne valk0.1g
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 2.8mg | 1% | |
| tiamiin (B1-vitamiin) | 0.0mg | 1% | |
| riboflaviin (B2-vitamiin) | 0.1mg | 6% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 0.2mg | 1% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.3mg | 5% | |
| B6-vitamiin | 0.0mg | 0% | |
| K-vitamiin | 0.1mcg | 0% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 2.0mg | 0% | |
| vask | 29.0mcg | 3% | |
| raud | 0.0mg | 0% | |
| magneesium | 3.0mg | 1% | |
| fosfor | 3.0mg | 0% | |
| kaalium | 49.0mg | 1% | |
| naatrium | 2.0mg | 0% | |
| tsink | 0.0mg | 0% |
Retseptid koostisosaga must kohv (1)
