črna kava
Črna kava je kuhana pijača z 1 kalorijo na 100 g. Zagotavlja hiter odmerek kofeina in vsebuje kalij.
O tem
Črna kava je kuhana pijača iz praženih kavnih zrn z izrazitim, grenkim okusom in malo ali nič kalorijami, če jo postrežete brez mleka ali sladkorja. Pogosto jo pijemo vročo ali ledeno, uporablja pa se tudi kot osnova za espresso napitke in recepte z okusom kave.
Hranilne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Kalorije
1 kcal
0% DV
Skupne maščobe
0.0g
0% DV
Skupni ogljikovi hidrati
0.0g
0% DV
Beljakovine
0.1g
0% DV
Rastlinske beljakovine0.1g
Vitamini in minerali
Vitamini
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Holin | 2.8mg | 1% | |
| Tiamin | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin | 0.1mg | 6% | |
| Niacin | 0.2mg | 1% | |
| Pantotenska kislina | 0.3mg | 5% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 0% | |
| Vitamin K | 0.1mcg | 0% |
Minerali
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 2.0mg | 0% | |
| Baker | 29.0mcg | 3% | |
| Železo | 0.0mg | 0% | |
| Magnezij | 3.0mg | 1% | |
| Fosfor | 3.0mg | 0% | |
| Kalij | 49.0mg | 1% | |
| Natrij | 2.0mg | 0% | |
| Cink | 0.0mg | 0% |
Recepti z črna kava (1)
