cà phê đen
Cà phê đen là cà phê pha với 1 calo mỗi 100g. Thức uống này cho tác dụng caffeine nhanh và cung cấp kali.
Giới thiệu
Cà phê đen là thức uống được pha từ hạt cà phê rang, có vị đậm và đắng, gần như không chứa calo khi dùng không sữa hoặc đường. Người ta thường uống nóng hoặc lạnh, đồng thời dùng làm nền cho các món espresso và công thức mang hương vị cà phê.
Thông tin dinh dưỡng
Trên 100g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Calo
1 kcal
0% DV
Tổng chất béo
0.0g
0% DV
Tổng carbohydrate
0.0g
0% DV
Protein
0.1g
0% DV
Protein thực vật0.1g
Vitamin & Khoáng chất
Vitamin
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Cholin | 2.8mg | 1% | |
| Vitamin B1 | 0.0mg | 1% | |
| Vitamin B2 | 0.1mg | 6% | |
| Vitamin B3 | 0.2mg | 1% | |
| Axit pantothenic | 0.3mg | 5% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 0% | |
| Vitamin K | 0.1mcg | 0% |
Khoáng chất
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Canxi | 2.0mg | 0% | |
| Đồng | 29.0mcg | 3% | |
| Sắt | 0.0mg | 0% | |
| Magiê | 3.0mg | 1% | |
| Phốt pho | 3.0mg | 0% | |
| Kali | 49.0mg | 1% | |
| Natri | 2.0mg | 0% | |
| Kẽm | 0.0mg | 0% |
Công thức với cà phê đen (1)
