قهوة سوداء
القهوة السوداء مشروب مُحضّر يحتوي على 1 سعرة حرارية لكل 100غ. تمنحك دفعة كافيين سريعة وتوفر البوتاسيوم.
حول
القهوة السوداء مشروب مُحضّر من حبوب البن المحمصة، وتمتاز بنكهة قوية ومرة وبسعرات قليلة جدًا أو شبه معدومة عند تقديمها من دون حليب أو سكر. تُشرب عادة ساخنة أو مثلجة، كما تُستخدم أساسًا لمشروبات الإسبريسو ووصفات بنكهة القهوة.
الحقائق الغذائية
لكل 100غ
% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية
السعرات الحرارية
1 kcal
0% DV
إجمالي الدهون
0.0g
0% DV
إجمالي الكربوهيدرات
0.0g
0% DV
البروتين
0.1g
0% DV
بروتين نباتي0.1g
الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|---|---|---|
| الكولين | 2.8mg | 1% | |
| الثيامين (ب1) | 0.0mg | 1% | |
| الريبوفلافين (ب2) | 0.1mg | 6% | |
| النياسين (ب3) | 0.2mg | 1% | |
| حمض البانتوثينيك (ب5) | 0.3mg | 5% | |
| فيتامين ب6 | 0.0mg | 0% | |
| فيتامين ك | 0.1mcg | 0% |
المعادن
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|---|---|---|
| الكالسيوم | 2.0mg | 0% | |
| النحاس | 29.0mcg | 3% | |
| الحديد | 0.0mg | 0% | |
| المغنيسيوم | 3.0mg | 1% | |
| الفوسفور | 3.0mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 49.0mg | 1% | |
| الصوديوم | 2.0mg | 0% | |
| الزنك | 0.0mg | 0% |
وصفات تحتوي على قهوة سوداء (1)
