kopi hitam
Kopi hitam ialah kopi bancuhan dengan 1 kalori per 100g. Ia memberi rangsangan kafein cepat dan membekalkan kalium.
Tentang
Kopi hitam ialah minuman bancuhan yang dibuat daripada biji kopi panggang, dengan rasa yang kuat dan pahit serta sangat rendah kalori apabila dihidangkan tanpa susu atau gula. Ia biasa dinikmati panas atau sejuk, dan digunakan sebagai asas untuk minuman espreso serta resipi berperisa kopi.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
1 kcal
0% DV
Jumlah Lemak
0.0g
0% DV
Jumlah Karbohidrat
0.0g
0% DV
Protein
0.1g
0% DV
Protein Tumbuhan0.1g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 2.8mg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Niasin (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.3mg | 5% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 0% | |
| Vitamin K | 0.1mcg | 0% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 2.0mg | 0% | |
| Kuprum | 29.0mcg | 3% | |
| Zat Besi | 0.0mg | 0% | |
| Magnesium | 3.0mg | 1% | |
| Fosforus | 3.0mg | 0% | |
| Kalium | 49.0mg | 1% | |
| Natrium | 2.0mg | 0% | |
| Zink | 0.0mg | 0% |
Resipi dengan kopi hitam (1)
