lapte praf
Laptele praf este lapte deshidratat folosit la copt și în băuturi. Are 496 calorii per 100 g și oferă calciu.
Despre
Laptele praf este lapte deshidratat, cu un gust lactat blând, cremos și ușor dulce. Se folosește frecvent în produse de patiserie, cofetărie, băuturi și ca înlocuitor convenabil, cu termen lung de păstrare, pentru laptele proaspăt.
Informații nutriționale
Per 100 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Calorii
496 kcal
25% DV
Grăsimi totale
26.7g
41% DV
Vitamina D16.9g
Vitamina K7.0g
Tiamină (B1)0.8g
Carbohidrați totali
38.4g
13% DV
Vitamina B1238.4g
Proteine
26.3g
53% DV
Proteină animală26.3g
Vitamine și minerale
Vitamine
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Colină | 100.0mg | 18% | |
| Vitamina A | 410.0mcg | 46% | |
| Tiamină (B1) | 0.4mg | 36% | |
| Vitamina B12 | 3.2mcg | 133% | |
| Riboflavină (B2) | 1.3mg | 100% | |
| Niacină (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Acid pantotenic (B5) | 3.6mg | 72% | |
| Vitamina B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folat (B9) | 32.0mcg | 8% | |
| Vitamina D | 5.0mcg | 25% | |
| Vitamina E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamina K | 2.0mcg | 2% |
Minerale
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Calciu | 912.0mg | 91% | |
| Fier | 0.5mg | 3% | |
| Magneziu | 85.0mg | 20% | |
| Fosfor | 746.0mg | 107% | |
| Potasiu | 1330.0mg | 28% | |
| Seleniu | 27.0mcg | 49% | |
| Sodiu | 371.0mg | 16% | |
| Zinc | 3.4mg | 31% |
Rețete cu lapte praf (32)
Gogoașă inelară cu glazură roz și sprinkles albe
650 kcal
Înghețată Desi-Licious Kulfi Coco Creme
980 kcal
Baton proteic Barebells Soft Toffee
200 kcal
Chipsuri ondulate cu smântână și ceapă
160 kcal
Baton proteic Barebells Cookies & Cream
200 kcal
Chipsuri de cartofi LantChips cu aromă de smântână
750 kcal
Baton proteic Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Baton proteic cu nuga și alune de pădure
210 kcal
Baton proteic cu alune de pădure și nuga
200 kcal
Baton proteic cu arahide și cacao
200 kcal
Baton proteic cu alune de pădure și nuga
200 kcal
Baton proteic cu alune de pădure și nuga
199 kcal
Baton proteic cu caramel, ciocolată și arahide
210 kcal
Baton proteic cu arahide sărate
200 kcal
Baton proteic cu cacao în stil Barebells
200 kcal
Baton proteic cu arahide și înveliș de cacao
200 kcal
Baton proteic cu arahide sărate
200 kcal
Baton proteic Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
Baton proteic Barebells Salty Peanut
200 kcal
Baton proteic cu caramel și caju
200 kcal
Baton proteic cu arahide și caramel
200 kcal
Baton proteic Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Baton proteic cu arahide sărate
205 kcal
Baton proteic cu arahide sărate
200 kcal
Baton proteic Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Baton proteic Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Batoane proteice crocante cu arahide sărate
410 kcal
Baton proteic Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Baton proteic Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Baton proteic cu ciocolată
200 kcal
Baton proteic cu ciocolată
200 kcal
Baton de ciocolată cu zmeură
360 kcal