میٹھا گاڑھا دودھ
میٹھا گاڑھا دودھ گاڑھا اور شیریں دودھ ہے، جس میں 100 گرام پر 321 کیلوریز ہوتی ہیں۔ یہ پائی، فج اور کیریمل میٹھوں کو بھرپور ذائقہ دیتا ہے۔
متعلق
میٹھا گاڑھا دودھ ایک گاڑھی اور میٹھی ڈیری مصنوعات ہے جو دودھ میں سے زیادہ تر پانی نکال کر اور اس میں چینی شامل کر کے بنائی جاتی ہے۔ اس کا ذائقہ بھرپور اور کیریمل جیسا ہوتا ہے، اور اسے عام طور پر میٹھوں، بیکری آئٹمز، کافی اور بغیر مشین والی آئس کریم میں استعمال کیا جاتا ہے۔
غذائی معلومات
فی 100g
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
کیلوریز
321 kcal
16% DV
کل چکنائی
8.7g
13% DV
وٹامن ڈی5.4g
وٹامن کے2.4g
تھیامین (وٹامن بی 1)0.3g
کل کاربوہائیڈریٹ
54.4g
18% DV
وٹامن بی 1254.4g
پروٹین
7.9g
16% DV
حیوانی پروٹین7.9g
وٹامنز اور منرلز
وٹامنز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|---|---|---|
| کولین | 31.8mg | 6% | |
| وٹامن اے | 97.0mcg | 11% | |
| تھیامین (وٹامن بی 1) | 0.1mg | 5% | |
| وٹامن بی 12 | 0.8mcg | 33% | |
| رائبوفلیون (وٹامن بی 2) | 0.3mg | 26% | |
| نیاسین (وٹامن بی 3) | 0.2mg | 1% | |
| پینٹوتھینک ایسڈ (وٹامن بی 5) | 0.6mg | 12% | |
| وٹامن بی 6 | 0.1mg | 3% | |
| فولیٹ (وٹامن بی 9) | 11.0mcg | 3% | |
| وٹامن سی | 1.9mg | 2% | |
| وٹامن ڈی | 0.2mcg | 1% | |
| وٹامن ای | 0.2mg | 1% | |
| وٹامن کے | 0.3mcg | 0% |
منرلز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|---|---|---|
| کیلشیم | 284.0mg | 28% | |
| کاپر | 0.0mcg | 0% | |
| آئرن | 0.2mg | 1% | |
| میگنیشیم | 26.0mg | 6% | |
| فاسفورس | 253.0mg | 36% | |
| پوٹاشیم | 371.0mg | 8% | |
| سیلینیم | 14.8mcg | 27% | |
| سوڈیم | 127.0mg | 6% | |
| زنک | 1.1mg | 10% |
میٹھا گاڑھا دودھ کے ساتھ تراکیب (0)
ابھی تک اس جز کے ساتھ کوئی ترکیب نہیں ملی۔