తీపి కండెన్స్డ్ పాలు గాఢమైన, చక్కెర కలిపిన పాలు. 100గ్రాకు 321 కేలరీలు ఉంటాయి, పైలు, ఫడ్జ్, కరామెల్ మిఠాయిలకు రుచిని పెంచుతుంది.
తీపి కండెన్స్డ్ పాలు అనేది పాలలోని ఎక్కువ భాగం నీటిని తొలగించి, చక్కెర కలిపి తయారు చేసే గాఢమైన, తీపి పాల ఉత్పత్తి. దీనికి రిచ్గా, కరామెల్లాంటి రుచి ఉంటుంది. డెజర్ట్లు, బేక్ చేసిన వంటకాలు, కాఫీ, అలాగే చర్న్ చేయకుండా చేసే ఐస్క్రీమ్లో దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.
ప్రతి 100gకు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 31.8mg | 6% | |
| విటమిన్ A | 97.0mcg | 11% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 5% | |
| విటమిన్ B12 | 0.8mcg | 33% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.3mg | 26% | |
| నియాసిన్ (B3) | 0.2mg | 1% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.6mg | 12% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 3% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 11.0mcg | 3% | |
| విటమిన్ C | 1.9mg | 2% | |
| విటమిన్ D | 0.2mcg | 1% | |
| విటమిన్ E | 0.2mg | 1% | |
| విటమిన్ K | 0.3mcg | 0% |
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 284.0mg | 28% | |
| రాగి | 0.0mcg | 0% | |
| ఇనుము | 0.2mg | 1% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 26.0mg | 6% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 253.0mg | 36% | |
| పొటాషియం | 371.0mg | 8% | |
| సెలీనియం | 14.8mcg | 27% | |
| సోడియం | 127.0mg | 6% | |
| జింక్ | 1.1mg | 10% |
ఈ పదార్థంతో ఇంకా ఎలాంటి వంటకాలు కనుగొనబడలేదు.