خانه / world / سویا کریسپ

سویا کریسپ

سویا کریسپ یک ماده غذایی ترد بر پایه سویا است که در هر 100 گرم 430 کالری دارد و با پتاسیم و 40 گرم پروتئین، برای افزودن بافت به غلات و اسنک‌ها کاربردی است.

درباره

سویا کریسپ یک ماده غذایی ترد با طعمی ملایم و کمی آجیلی بر پایه سویا است که از آرد سویای فرآوری‌شده یا پروتئین سویا تهیه می‌شود. از آن معمولاً برای افزودن بافت و پروتئین به غلات صبحانه، مخلوط‌های اسنک، محصولات پختنی و غذاهای بدون گوشت استفاده می‌کنند.

اطلاعات تغذیه‌ای

در هر 100 گرم

٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری

کالری 430 kcal

22% DV

کل چربی 15.0g

23% DV

ویتامین D2.2g

ویتامین K3.2g

تیامین (ویتامین B1)8.1g

کل کربوهیدرات 33.0g

11% DV

فولات (ویتامین B9)14.0g

ویتامین B127.0g

بیوتین (ویتامین B7)12.0g

پروتئین 40.0g

80% DV

پروتئین گیاهی40.0g

ویتامین‌ها و مواد معدنی

ویتامین‌ها

ماده مغذی	مقدار	٪DV
کولین	90.0mg	16%
تیامین (ویتامین B1)	0.4mg	33%
ریبوفلاوین (ویتامین B2)	0.2mg	15%
نیاسین (ویتامین B3)	2.5mg	16%
اسید پانتوتنیک (ویتامین B5)	0.8mg	16%
ویتامین B6	0.3mg	18%
فولات (ویتامین B9)	180.0mcg	45%
ویتامین E	0.7mg	5%

مواد معدنی

ماده مغذی	مقدار	٪DV
کلسیم	180.0mg	18%
مس	900.0mcg	100%
آهن	6.5mg	36%
منیزیم	220.0mg	52%
فسفر	550.0mg	79%
پتاسیم	1800.0mg	38%
سلنیوم	15.0mcg	27%
سدیم	10.0mg	0%
روی	3.5mg	32%