pastöroitu maito
Pastöroitu maito on kuumennettua maitotuotetta juomiseen ja ruoanlaittoon. Se sisältää 61 kcal / 100 g ja tarjoaa kalsiumia.
Tietoa
Pastöroitu maito on mieto ja täyteläinen maitotuote, jossa on hieman makea maku ja pehmeä koostumus. Sitä käytetään yleisesti juomana, murojen kanssa, kahvissa, leivonnassa sekä kastikkeissa ja keitoissa.
Ravintosisältö
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
Kalorit
61 kcal
3% DV
Rasva yhteensä
3.3g
5% DV
D-vitamiini1.9g
K-vitamiini0.8g
tiamiini0.2g
Hiilihydraatit yhteensä
4.8g
2% DV
B12-vitamiini5.1g
Proteiini
3.2g
6% DV
Eläinproteiini3.2g
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| koliini | 14.3mg | 3% | |
| A-vitamiini | 46.0mcg | 5% | |
| tiamiini | 0.0mg | 4% | |
| B12-vitamiini | 0.5mcg | 19% | |
| riboflaviini | 0.2mg | 13% | |
| niasiini | 0.1mg | 1% | |
| pantoteenihappo | 0.3mg | 7% | |
| B6-vitamiini | 0.0mg | 2% | |
| biotiini | 3.2mcg | 11% | |
| folaatti | 5.0mcg | 1% | |
| D-vitamiini | 1.3mcg | 7% | |
| E-vitamiini | 0.1mg | 0% | |
| K-vitamiini | 0.3mcg | 0% |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| kalsium | 113.0mg | 11% | |
| kupari | 12.0mcg | 1% | |
| rauta | 0.0mg | 0% | |
| magnesium | 10.0mg | 2% | |
| fosfori | 84.0mg | 12% | |
| kalium | 132.0mg | 3% | |
| seleeni | 3.7mcg | 7% | |
| suola | 43.0mg | 2% | |
| sinkki | 0.4mg | 3% |
Reseptit, joissa on pastöroitu maito (3)
Babybel Original puolipehmeä juustokiekko
62 kcal
Babybel Original minijuusto
70 kcal
Mini Babybel Original -juusto
70 kcal