gepasteuriseerde melk
Gepasteuriseerde melk is verhitte zuivel voor veiliger drinken en koken. Bevat 61 calorieën per 100 g en levert calcium.
Over
Gepasteuriseerde melk is een milde, romige zuivelvloeistof met een lichtzoete smaak en een gladde textuur. Je gebruikt het vaak om te drinken en in ontbijtgranen, koffie, gebak, sauzen en soepen.
Voedingswaarden
Per 100 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Calorieën
61 kcal
3% DV
Totaal vet
3.3g
5% DV
Vitamine D1.9g
Vitamine K0.8g
Thiamine (B1)0.2g
Totale koolhydraten
4.8g
2% DV
Vitamine B125.1g
Eiwit
3.2g
6% DV
Dierlijk eiwit3.2g
Vitaminen & mineralen
Vitaminen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Choline | 14.3mg | 3% | |
| Vitamine A | 46.0mcg | 5% | |
| Thiamine (B1) | 0.0mg | 4% | |
| Vitamine B12 | 0.5mcg | 19% | |
| Riboflavine (B2) | 0.2mg | 13% | |
| Niacine (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitamine B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotine (B7) | 3.2mcg | 11% | |
| Folaat (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamine D | 1.3mcg | 7% | |
| Vitamine E | 0.1mg | 0% | |
| Vitamine K | 0.3mcg | 0% |
Mineralen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|---|---|---|
| Calcium | 113.0mg | 11% | |
| Koper | 12.0mcg | 1% | |
| IJzer | 0.0mg | 0% | |
| Magnesium | 10.0mg | 2% | |
| Fosfor | 84.0mg | 12% | |
| Kalium | 132.0mg | 3% | |
| Selenium | 3.7mcg | 7% | |
| Natrium | 43.0mg | 2% | |
| Zink | 0.4mg | 3% |
Recepten met gepasteuriseerde melk (3)
Babybel Original halfzacht kaasje
62 kcal
Babybel Original mini kaas
70 kcal
Mini Babybel Original kaas
70 kcal