pastöriseeritud piim
Pastöriseeritud piim on kuumtöödeldud piim ohutumaks joomiseks ja toiduvalmistamiseks. See annab 61 kcal 100 g kohta ning sisaldab kaltsiumi.
Teave
Pastöriseeritud piim on maheda, kreemja maitsega piimatoode, millel on kergelt magus maitse ja ühtlane tekstuur. Seda kasutatakse sageli joomiseks, hommikuhelvestega, kohvis, küpsetistes, kastmetes ja suppides.
Toitumisalane teave
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
61 kcal
3% DV
Rasvad kokku
3.3g
5% DV
D-vitamiin1.9g
K-vitamiin0.8g
tiamiin (B1-vitamiin)0.2g
Süsivesikud kokku
4.8g
2% DV
B12-vitamiin5.1g
Valk
3.2g
6% DV
Loomne valk3.2g
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 14.3mg | 3% | |
| A-vitamiin | 46.0mcg | 5% | |
| tiamiin (B1-vitamiin) | 0.0mg | 4% | |
| B12-vitamiin | 0.5mcg | 19% | |
| riboflaviin (B2-vitamiin) | 0.2mg | 13% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 0.1mg | 1% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.3mg | 7% | |
| B6-vitamiin | 0.0mg | 2% | |
| biotiin (B7-vitamiin) | 3.2mcg | 11% | |
| folaat (B9-vitamiin) | 5.0mcg | 1% | |
| D-vitamiin | 1.3mcg | 7% | |
| E-vitamiin | 0.1mg | 0% | |
| K-vitamiin | 0.3mcg | 0% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 113.0mg | 11% | |
| vask | 12.0mcg | 1% | |
| raud | 0.0mg | 0% | |
| magneesium | 10.0mg | 2% | |
| fosfor | 84.0mg | 12% | |
| kaalium | 132.0mg | 3% | |
| seleen | 3.7mcg | 7% | |
| naatrium | 43.0mg | 2% | |
| tsink | 0.4mg | 3% |
Retseptid koostisosaga pastöriseeritud piim (3)
Babybel Original poolpehme juust
62 kcal
Babybel Original mini juust
70 kcal
Mini Babybel Original juust
70 kcal