susu pasteur
Susu pasteur ialah produk tenusu yang dipanaskan untuk diminum dan memasak dengan lebih selamat. Mengandungi 61 kalori per 100g dan kalsium.
Tentang
Susu pasteur ialah cecair tenusu yang lembut dan berkrim dengan rasa sedikit manis serta tekstur yang licin. Ia biasa digunakan untuk diminum, bersama bijirin sarapan, kopi, pembakar, sos dan sup.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
61 kcal
3% DV
Jumlah Lemak
3.3g
5% DV
Vitamin D1.9g
Vitamin K0.8g
Tiamina (B1)0.2g
Jumlah Karbohidrat
4.8g
2% DV
Vitamin B125.1g
Protein
3.2g
6% DV
Protein Haiwan3.2g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 14.3mg | 3% | |
| Vitamin A | 46.0mcg | 5% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 4% | |
| Vitamin B12 | 0.5mcg | 19% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 13% | |
| Niasin (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin (B7) | 3.2mcg | 11% | |
| Folat (B9) | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamin D | 1.3mcg | 7% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 0% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 113.0mg | 11% | |
| Kuprum | 12.0mcg | 1% | |
| Zat Besi | 0.0mg | 0% | |
| Magnesium | 10.0mg | 2% | |
| Fosforus | 84.0mg | 12% | |
| Kalium | 132.0mg | 3% | |
| Selenium | 3.7mcg | 7% | |
| Natrium | 43.0mg | 2% | |
| Zink | 0.4mg | 3% |
Resipi dengan susu pasteur (3)
Keju separa lembut Babybel Original
62 kcal
Keju mini Babybel Original
70 kcal
Keju Mini Babybel Original
70 kcal