Keju Mini Babybel Original

Direkodkan oleh
@leo | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini
Fakta Pemakanan
Setiap hidangan 20g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Lemak Mono Tak Tepu1.4g
Lemak Poli Tak Tepu0.2g
Lemak Tepu4.0g
Lemak Trans0.2g
Protein Haiwan5.0g
Tentang
Sebiji keju separa keras Mini Babybel Original bersaiz kecil. Tinggi protein tenusu dan kalsium, serta sangat rendah karbohidrat.
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|
| Kolina | 3.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 60.0mcg | 7% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Riboflavin (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Niasin (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Biotin (B7) | 0.6mcg | 2% | |
| Folat (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamin D | 0.1mcg | 1% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% | |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|
| Kalsium | 140.0mg | 14% | |
| Kuprum | 10.0mcg | 1% | |
| Zat Besi | 0.1mg | 1% | |
| Magnesium | 5.0mg | 1% | |
| Fosforus | 95.0mg | 14% | |
| Kalium | 20.0mg | 0% | |
| Selenium | 3.0mcg | 5% | |
| Natrium | 160.0mg | 7% | |
| Zink | 0.9mg | 8% | |
Mini Babybel Original, Dihidangkan sebagai Gigitan Keju Rangup Hangat
Nota pengenalan
Ini ialah satu kajian tentang kesederhanaan: satu keju tunggal yang diubah oleh haba menjadi kulit rangup dan bahagian tengah yang cair. Garamnya terukur, rasa tenusunya bersih, dan teksturnya berubah daripada lembut kepada mengalir dengan tepat. Dihidangkan serta-merta, ia merupakan hidangan kecil dengan tujuan yang lengkap.
Asas resipi
Kategori hidangan: Gigitan keju hangat
Masakan atau asal: Berinspirasikan Perancis
Jenis sajian: Snek atau kanape
Hasil: 1 hidangan
Saiz hidangan: 20 g
Masa penyediaan: 2 minit
Masa memasak: 3 minit
Jumlah masa: 5 minit
Tahap kesukaran: Mudah
Peralatan
Pinggan atau dulang kecil yang tahan ketuhar
Kertas parchment
Pisau kecil
Bahan-bahan
Keju Mini Babybel Original, 20 g
Kaedah
1. Panaskan ketuhar terlebih dahulu hingga 220°C. Lapik dulang kecil dengan kertas parchment.
2. Buka pembalut keju dan letakkannya di atas dulang yang telah disediakan. Jika keju disalut lilin, buang lilin itu sepenuhnya sebelum dimasak.
3. Bakar selama 3 minit, hanya sehingga bahagian luar mula melonggar dan bahagian tengah menjadi lembut serta sedikit cair. Keju itu sepatutnya mengekalkan bentuknya tetapi terus lembut apabila ditekan.
4. Keluarkan segera dan hidangkan ketika permukaannya masih hangat dan bahagian dalamnya kekal cair.
Penyajian dan hidangan
Letakkan keju di tengah pinggan kecil yang hangat atau dalam pinggan cetek. Hidangkan segera, utuh dan tanpa hiasan, supaya kontras antara bahagian luar yang lebih pejal dan bahagian tengah yang cair kekal jelas.
Nota profesional
Kawal masa dengan teliti; beberapa saat terlalu lama akan menyebabkan strukturnya runtuh. Hidangkan keju sebaik sahaja ia keluar dari ketuhar, ketika teksturnya berada pada tahap paling sempurna.KetoRendah karbohidratVegetarianBebas glutenSeimbang